Teràpia de Addiccions Online

Aprofita la comoditat de realitzar la teràpia des de la teva casa, però alhora tenir un seguiment molt de prop en temps real. Tenim un acostament multidisciplinari en el nostre consultori en línia amb psiquiatres, psicòlegs, metges, experts en coaching i educadors. A més, aquest tipus de teràpia redueix els costos de transports i temps. Et recordem que la teràpia en línia constitueix un complement de la presencial perquè ens assegurem de la teva recuperació.

Serveis online

Diferents eines de comunicació

Et dóna l’oportunitat de realitzar la sessió amb WebRTC – Web Real Time Communication – que suporta Chrome, Mozilla i Opera. A més, si ho necessites pots comunicar-te amb els nostres especialistes per telèfon.

Monitorització i intervenció psicològica del pacient en temps real

Seguim les millores del pacient amb monitoratge i intervenció psicològica en temps real.

Facilitació per a pacients amb dificultat a locomoció

La teràpia en línia és la Millor opció per a pacients que tinença Diferents problemàtiques com Dificultats de locomoció, per Exemple.

Plataforma gratuïta durant 2 setmanes

Gaudeix de la nostra plataforma gratis durant 2 setmanes mentre duri l’emergència del Covid.

Tarifes

75 € LA SESSIÓ
8.25 CTS. EL MINUT DE LA VIDEOTRUCADA

Tractaments d’addiccions que realitzem en aquesta clínica

De la mà dels nostres professionals

Testimonis

Ara estic en el meu piset amb totes les espelmes enceses. Tinc diversos fanals i fanalets de diferent color que produeixen una agradable llum que, juntament amb els dibuixos de les ombres que provoquen, fan de l'ambient de la sala una cosa màgica. No obstant això tot això no s'aprecia si encenc la llum, i és el mateix lloc i la mateixa hora ...

Llavors m'ha fet pensar. I penso que passa el mateix quan miro per la finestra cap al cel en una nit clara. Si estan encesos els fanals del carrer no puc veure amb claredat les estrelles, a la qual s'apaguen a la matinada l'espectacle al cel és al·lucinant.

A l'igual que en el meu pis ara i que fora amb les estrelles, jo penso en la quantitat de llums que tenia enceses i que no em permetien veure amb claredat el meu interior. Des que vaig iniciar el meu tractament fins avui he anat apagant aquestes llums i el que veig, de vegades em fa por i no m'agrada, de vegades em sorprèn i no ho entenc i de vegades no puc creure que tingui això aquí i no m'hagi adonat ..

Quines coses es em passen pel cap, de vegades.

AnònimApagant els llums

Van passant les setmanes i, en aquest procés de deshabituació, vaig comprenent moltes coses sobre mi mateix, que em complicaven la vida i que facilitaven el consumo.En un taller hem parlat sobre les dinàmiques de grup: de com es formen, de com arriben al seu punt més alt de relacions i de com es van desfent. El grup ens pot fer sentir molt bé i també molt malament.

Aquests dies segueixo treballant sobre com enfrontar els conflictes, ja que gairebé sempre fujo d'ells a l'pensar que el simple fet d'exposar el meu punt de vista derivarà en un enfrontament. Vaig entenent que manifestar el meu parer no té perquè acabar en conflicte. També estic treballant el tema de l'assumpció de responsabilitats en el treball. El que facin els altres no és la meva responsabilitat, no he d'assumir coses que no em correspon assumir.

I vaig prenent consciència dels perjudicis que m'ha portat l'alcoholisme: sofriment personal, pèrdua de valors, desorientació respecte a el futur, patiment familiar, perjudici de l'economia familiar, etcètera .. I a més, dels perjudicis que en el futur podrien haver-se derivat del meu consum: malalties, pèrdua definitiva de la família, més sofriment personal i dels meus, mes pèrdues econòmiques, pèrdua de la feina, problemes judicials, accidents, etc ..

Estic abordant també el tema de la frustració i ha aparegut una idea nova molt interessant: quan un acte d'una altra persona ens molesta molt, molt, potser hem de mirar al nostre interior, ja que pot ser que allò que tant ens molesta tingui a veure amb algun record o que ens recordi a algú.

En la teràpia amb el psicoterapeuta vaig adonant-me de que sempre em poso al costat negatiu de les coses. I que aquest col·locar-me en la banda negativa, em baixa l'autoestima.

Cal posar ordre al cap. Encara em queden molts temes per treballar.

AnònimPosar ordre al cap

Parlar algunes vegades m'avorreixo. Per què? No estic preocupat, no estic cansat. M'avorreixo i ja està.
L'avorriment és dur. Jo he vingut a CITA a causa d'aquest avorriment, un avorriment que m'ha portat a fer festes si límits. I amb l'avorriment arriba la son, la manca d'energia i l'apatia.
L'avorriment provoca una manca de desig, i aquesta falta em porta a passar a l'acte, a la impulsivitat, a l'acció sense reflexió.
Ara sembla que m'avorreixo molt menys, que començo a entendre el mecanisme. I sobretot, he començat a parlar. Ja hi una llum al fons de la meva ment, encara que una llum molt petita. Després d'un mes, encara vaig tenir tres atacs de pànic en quatre dies.

És molt dur conviure amb aquesta ansietat que em rosega, m'ofega i m'impedeix respirar. Sac de mi aquesta ansietat, la vòmit, però també començo a conviure-hi. Els professionals m'ho diuen cada dia: parlar, parlar més, parlar sempre. La paraula és una meravella de l'ésser humà. Cal parlar encara: M'allibero. Torno a ser jo. Parlo. Vull viure, cridar, riure. Per no avorrir més.

AnònimParlar, parlar més, parlar sempre

Ara mateix estava pensant que em queda molt poc, menys de tres setmanes, per complir els dos anys de teràpia.
Durant aquests dos anys només he fallat una vegada a una cita amb el terapeuta. Va ser la segona vegada que veia al meu psico, vaig consumir i no em vaig presentar a l'hora pactada. Des de llavors, i això va succeir a mitjans de juny de 2010, no he tornat a consumir.

Em sento estrany ara. Noto com una inquietud interior, com si arribessin els exàmens finals i ara hagués de demostrar-me que he après la lliçó i que he interioritzat els conceptes. He estat un bon alumne, encara que una mica entremaliat de vegades. Però sé que he fet i que estic fent el que dec la millor manera que puc.
Ara ha arribat el moment de fer un balanç de la situació, de resituarme, de saber on sóc aturat. Miro cap enrere i em dóna vertigen. Han passat tantes coses en aquests dos anys ..., ha estat tan intens. A vegades he pensat en llençar la tovallola, altres vegades he cregut estar totalment estancat i fins i tot he pensat que estava retrocedint en la meva teràpia. Però m'ha servit moltíssim ser constant, no faltar a cap grup, parlar del que pensava i sentia, encara que tingués por o vergonya, perquè sempre hi havia algú que em escoltava. Sempre he tingut alguna persona o persones que estaven atents a les meves paraules, practicant l'escolta activa amb mi, i ha estat gràcies a les altres persones, companys i professionals, amics, familiars, que jo he pogut tirar endavant i treure forces d'on no creia tenir-les.

Per tot això, vull donar-vos les gràcies a tots i a totes, alguns no ho veuran perquè no estan en aquest grup de Facebook, però segur que els arriba el meu agraïment.
Avui sóc més feliç que fa dos anys, i el que és més important, sóc millor persona.

AnònimMés feliç que fa dos anys, i millor persona

Aconsegueix l’ajuda que necessites