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title: "Tractament addicció a les Xarxes Socials"
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date: 2024-03-05
modified: 2026-01-19
author: "Clínicas CITA"
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lang: ca
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# Tractament addicció a les Xarxes Socials

# Tractament addicció a les Xarxes Socials

L’addicció a les xarxes socials és una (https://clinicascita.com/ca/com-tractar-les-addiccions-comportamentals/) que s’està desenvolupant cada cop amb més freqüència en adolescents de tot el món.

 

 

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Les xarxes socials com Instagram, Facebook, Twitter i els sistemes de missatgeria com Whatsapp són atractius per als joves, perquè el seu funcionament implica la interactivitat immediata.

L’ús de les xarxes socials és de caràcter social i es fan servir per comunicar-se en un àmbit popular, però això, sense un control educatiu, pot arribar a trastornar la realitat d’alguns, sobretot quan parlem de joves adolescents.

> Clíniques CITA és un centre pioner en tractaments d’addiccions, en un entorn natural únic.

## OBTENEN L’AJUDA QUE NECESSITES PER A LA TEVA ADDICIÓ A LES XARXES SOCIALS

Hi ha persones que són més vulnerables que altres, per la qual cosa el perfil dels addictes a les xarxes socials és força determinat.

Si bé la majoria de xarxes socials estan disponibles per a tothom, només una petita part de les persones poden presentar problemes d’abús i addicció.

Generalment, els adolescents constitueixen un potencial col·lectiu de risc per desenvolupar addicció a les xarxes socials, perquè són els que més es connecten a Internet, més hores passen en línia ia més, també estan més familiaritzats amb les noves tecnologies actuals.

Hi ha certes característiques de personalitat o estats emocionals que tendeixen a augmentar la vulnerabilitat psicològica de l’addicte.

El Dr. Fàbregas, psiquiatre especialista en addiccions del centre CITA, explica que “quan parlem d’addiccions a xarxes socials hi sol haver un problema subjacent que també s’ha de tractar psicològicament.

La timidesa excessiva, baixa autoestima, rebuig de la imatge corporal, depressió o hiperactivitat són només alguns exemples que es poden manifestar després de l’addicció”.

En aquests casos l‟abús d‟Internet és com una cortina de fum que evidencia l‟existència d‟un foc per controlar, un problema de personalitat o un trastorn mental, que és el que caldria abordar en realitat.

Hi ha altres casos en què si ets addicte a xarxes socials, pots mostrar una insatisfacció personal amb la teva vida o intentar amagar aquestes mancances familiars o socials.

En aquestes circumstàncies, Internet o les xarxes socials actuen com una pròtesi tecnològica que facilita la fuita de la vida real, encara que a llarg termini tingui conseqüències negatives.

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## CAUSES D’ADDICIÓ A LES XARXES SOCIALS

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La dependència a les xarxes socials té múltiples causes, i la investigació n’ha trobat algunes:

- Facilitat d’accés: són de fàcil abast. Tots podem disposar de perfils a ordinadors, mòbils o tablets.

- Ús normalitzat: si ets addicte a xarxes socials, probablement sigui perquè la societat considera normal fer-les servir durant tot el dia.

- Facilitat per mostrar només allò que volem que vegin: al final es converteixen en un filtre perquè la gent cregui que som feliços.

- Si pateixes ansietat social: les xarxes et permeten no quedar-te en persona.

- Aliment de l’ego: relacionat amb aquesta possibilitat de filtrar la nostra vida.

- Més autoestima: derivada de l’augment de seguidors a les xarxes.

En definitiva, el tractament d’addicció a les xarxes socials cerca fer comprendre l’addicte a les xarxes socials que el seu ús ha de ser normalitzat i no exagerat. I per descomptat, tractar la síndrome d’abstinència que pot comportar-ne el mal ús.

De tot això en som experts en Clíniques CITA.

## Què opinen del nostre centre de desintoxicació?

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4.5

Based on 176 reviews
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10:26 14 Mar 26

Después de pasar por aquí puedo afirmar sin presunción que el haber elegido esta clínica es una de las mejores decisiones que he tomado. El método no se basa una desintoxicación convencional, se trata de ayudar a encontrar un estilo de vida basado en el bienestar tanto físico como mental en el que las adicciones no tienen cabida. Para ello cuentan con un equipo óptimo de terapeutas que acompañan durante todo el proceso con un desempeño ejemplar. Entré con la idea de desintoxicarme y he salido con la perspectiva de una nueva vida mucho más plena.

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00:36 27 Jan 26

Clínicas CITA es mucho más que una Clínica de deshabituación y desintoxicación de adicciones, estuve allí, entré totalmente roto después de años intentando dejar atrás mis adicciones y antes creía que era imposible salir adelante con mi vida.
Con el transcurso del tratamiento individual y grupal que me ofrecieron he vuelto a ver la luz ✨✨✨
Atención permanente y cuidado excepcional.
Muchísimas gracias a todos los profesionales que conforman esta Clínica, desde el primero hasta el último, grandes personas.
Recomiendo esta Clínica en todos los sentidos.
Gracias para la eternidad.

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14:54 17 Jan 26

Puedo asegurar, sin temor a equivocarme, que si alguien sufre un problema de adicción, se cual fuere, esta es la MEJOR clínica del mundo.
Con el tratamiento especializado multidisciplinar que proporcionan, en un ambiente excepcional, además de la desintoxicación, se adquieren unas herramientas que transforman por completo la vida.
Un equipo increíble.

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02:25 19 Oct 25

En cuanto a enfermeria, cabe destatacar de forma indudable e insustible a Lorena , por su profesionalidad, exquisito trato , control real de la historia década paciente , amabilidad, predisposición y gusto por su trabajo, junta a ella destacaría sin duda alguna a Joana, a la que no se le puede decir más tampoco, es una atención como no había recibido nunca, y he estado en los 2 otros centros más importantes de España.
Como psicóloga, Mari Carmen , sin lugar a dudas ( y mira que he tenido psicólogos a lo largo de mi vida) , la MEJOR.Gran persona , gran gran profesional, una empata brutal , otra de la spersonas que disfrutan de su profesión y saben transmitirlo y llegar al paciente, aunque veces tenga que ser sura dura.
Vamos a Pepi , admisiones
administración y encargada de iNformación telefónica e ingresos, no puede mejor persona , servicial, profesional, BUENA,eficiente, humana…Pepi te quiero.
En cuanto a Monitores Edu, eres muy grande, muuuy buena persona,muy buen profesional y un tío, ESPECIAL, y por último Francisco, otorga monitor, una persona muy joven, muy profesional ,muy preparado, muy buena persona , y que te ayudará siempre a la hora q sea y como sea.
Bueno bueno, y LUISA, PFFF NO TENGO NI PALABRAS, LA MEJOR COCINERA, PERSONA, PROFESIONAL, CARIÑOSA, AMABLE, TRABAJADORA, ..BUENO, SIN PALABRAS..FACIL QUERERTE.
He querido resaltar estos profesionales concretamente, porque realmente lo merecen, y las personas que llegamos como lo hacemos nosotros, si no hubiera profesionales como estos , creo que ninguno saldríamos a delante.
De modo que gracias a tos y cada uno de vosotros, yo os quiero. Muchísimas gracias por se r como sois.

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12:01 22 May 25

Después de 6 meses allí solo puedo decir gracias, si tienes algún problema de adicción no lo dudes, cita es el lugar indicado para la recuperación.

Resposta del propietari 12:18 22 May 25
Muchas gracias Antonio, un saludo de todo el equipo Cita, muchos ánimos!!!!

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14:43 12 May 25

Los mejores profesionales de Europa , excelente clínica con espectaculares instalaciones, excelente ética médica , trato al paciente y respeto

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14:40 12 May 25

Soy Mariana 41 años y gracias a clínicas Cita he recuperado mi vida después de tocar fondo,una especial mención a Alejandra psiquiatra a la que adoro y a Imad mi psicólogo me lo llevo en el corazón ❤️grandes profesionales.Mencion especial también al tratamiento de trastorno limite de personalidad excelente,gracias a las enfermeras y a la comunidad .Me he sentido como en casa gracias otra vez Cita

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21:26 09 May 25

Sin duda un centro donde los profesionales se dejan el alma por ayudar a los adictos sin juzgar y con auténticos valores para la reinserción.
Mención especial a Marta cuchet que aún lucha conmigo por salvarme la vida de esta enfermedad. No hay palabras para describir lo que hace y ha hecho por mi.
Y también quería comentar la profesionalidad de Anaís y su ética a la hora de no cometer intrusismo como en otros centros.
Ya puede valorar gerencia los profesionales que tiene porque gente así hay poca.
Eternamente agradecido.

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08:26 20 Apr 25

Nos gustaría expresar un agradecimiento especial a la Dra. Margarita! Conocer a esta doctora nos dio una nueva vida, muy atenta, con muchos años de experiencia, un trato individualizado, habla varios idiomas y tiene un profundo conocimiento en la materia, que mejora constantemente! ¡Muchas gracias Margarita!
Denis y Mercedes.

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09:19 18 Apr 25

Un templo shaoli occidental, grandísimos especialistas con formación y experiencia. Instalaciones, ubicación y programa perfecto para dedicárnoslo. Así mismo un grupo humano con una empatía maravillosa dedicada a nosotros. Recuerdos a mi CEO Mónica, a nuestra cocinera Luisa, a mantenimiento Oscar y Loli, enfermeras y resto de grupo humano

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10:51 17 Apr 25

He pasado una temporada en CITA y solo puedo decir GRACIAS. Llegué roto, perdido, y me voy con una mochila llena de herramientas, fuerza y esperanza. El equipo profesional es de diez: psicólogos, terapeutas, médicos, educadores… todos volcados en ayudarte con un trato humano, cercano y lleno de respeto. Se nota que están ahí por vocación.
Pero no puedo escribir esta reseña sin mencionar a las verdaderas guardianas del día a día: las chicas de recepción. Siempre con una sonrisa, un gesto amable o una palabra de ánimo cuando más lo necesitas. Y muy especialmente Pepi, que es luz pura. Gracias por tu calidez, por tu paciencia y por hacer que uno se sienta en casa desde el primer día.

También me llevo mucho de mis compañeros. Personas increíbles con las que he compartido risas, lágrimas y momentos de verdad. En CITA he aprendido que no estamos solos, y que pedir ayuda es un acto de valentía.

Gracias por acompañarme en este renacer. No olvidaré esta etapa ni a quienes la habéis hecho posible

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14:44 28 Feb 25

Los mejores especialistas y el mejor trato personalizado

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10:00 11 Jan 25

He estado ingresado 2 meses ingresado en CITA y solo tengo palabras de agradecimiento para todos los profesionales administrativos,monitores,socioterapeutas,psicólogos,psiquiatras y sobretodo a mis compañeros de ingreso.Entre en un momento muy difícil de mi vida y me han ayudado mucho en un entorno idílico en plena naturaleza, terapia con caballos y habitaciones confortables para que todo sea más fácil. Ahora pasaré a ambulatorio para hacer un seguimiento de mi proceso de desintoxicación. Mi nombre es Moisés soy adicto y CITA me ha ayudado a coger las riendas de mi Vida.MUCHAS GRACIAS DE CORAZÓN ❤️

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09:39 29 Nov 24

Espectacular!!
Los profesionales y la comunidad han ayudado a mi hermano en todo el proceso de desintoxicación y ahora seguirá vía on line con su psicóloga.
Estoy súper agradecida de ♥️
Tengo de vuelta a mi verdadero hermano.

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15:43 28 Nov 24

Me ha resultado.

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09:27 22 Nov 24

Ha sido un placer pasar estos meses en este lugar.excelentes profesionales y trato inmejorable

!(https://lh3.googleusercontent.com/a/ACg8ocKw2x0Pfid57msKiBwemc6QuGuuwinPekJkToU9ZQXq4PrZTg=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
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13:19 25 Sep 24

Hemos quedado más que satisfechos con el tratamiento brindado a un amigo muy cercano de nuestra familia. Los profesionales son de lo mejor que hay, y las instalaciones de primer nivel. Nuestro ser querido ha vuelto a estar saludable y está feliz de haber recuperado su vida. Eternamente agradecidos!

!(https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjXfgdPxSyrajIqt5d4wukRR2talou9vuUjZBUPygJPKOOYjqDHD=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
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11:20 23 Jul 24

Contento con el tratamiento que he hecho en la clínica , he aprendido cosas sobre mi que me ayudaran mucho en mi nueva etapa. Gracias a todos , monitores , socioterapeutas y psicologos . Dar las gracias de Nuevo especialmente a Paula y a Imad, mis dos referentes en el tratamiento que me han ayudado a abrir los ojos .

!(https://lh3.googleusercontent.com/a-/ALV-UjVFo-DtvCIxQrUm1FHSJS1B86HfHJC4n4IWQ9YqU6-pd2XlO7Ws=s128-c0x00000000-cc-rp-mo-ba4)
(https://www.google.com/maps/contrib/100190714649702687503/reviews)

10:12 01 Sep 23

Vine a visitar a un amigo en este centro y me he sorprendido por el entorno de naturaleza donde está, pero lo que más me ha llamado la atención es ver la evolución de mi amigo y los buenos resultados que se están logrando, solo queda agradecer a los grandes profesionales de este centro.

!(https://lh3.googleusercontent.com/a-/AOh14GhIVp3GMnqxOegDdTiQdcHFXKhCCFHRynI4x3Uw=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
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13:49 31 Mar 22

Los terapeutas y auxiliares atienden muy bien las necesidades de su paciente, y los recepcionistas responden a todas las dudas y preguntas de forma amable y rápida. En general son todos muy profesionales y serios en su trabajo, además el lugar es agradable y superbonito.

!(https://lh3.googleusercontent.com/a/AATXAJy5Z9qrJRBOmiNhoTZwTadfzcUDA7F7pcSrExCeEQ=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
(https://www.google.com/maps/contrib/109335313895003024647/reviews)

11:15 28 Mar 22

Un lugar para reflexionar, escuchar, aprender de otros y aceptar cómo eres.
Magníficos profesionales que te ayudarán durante tu estancia y después de ella.
Un remanso de paz que irá apareciendo de forma más y más clara, si te comprometes contigo mismo.

!(https://lh3.googleusercontent.com/a-/AOh14GjliaYV-7WzlZBoXVDjHdEk8P-K0dw1wfImQ_eC8A=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
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15:20 20 Mar 22

CITA, un centro ideal para ayudar a las personas con problemas de adicción y salud mental. Yo ingresé hace 2 años y medio y no me arrepiento de nada, fue una etapa mala de mi vida, gracias a saber aprovechar la oportunidad que me dieron tanto mi familia como Cita ahora soy otro ser distinto, ánimo a toda esa persona que necesite ayuda que se deje ayudar por profesionales de verdad, animaros para daros una segunda oportunidad.

!(https://lh3.googleusercontent.com/a-/AOh14GiKUaXz7g-A2jn4xzFoCVw0xdNgENafJG6HhJdh=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
(https://www.google.com/maps/contrib/109330788464664087438/reviews)

14:47 28 Feb 22

Conozco de cerca su increíble equipo de médicos y puedo avalar su profesionalidad y su alto índice de recuperación que tienen en sus pacientes. Realmente muy recomendable.

!(https://lh3.googleusercontent.com/a/AATXAJyfaKDe3nx-wFCeFeGOGKyKTfJMKsXCDFjRyDVx=s128-c0x00000000-cc-rp-mo)
(https://www.google.com/maps/contrib/105348318567383020597/reviews)

20:10 11 Feb 22

Centro de adicciones fantástico, muy cuidadosos con el trato al paciente, muy profesionales, en 4 meses me siento curada

[ Següents ](#)

### SÍNTOMAS PROVOCADOS POR LA ADICCIÓN A REDES SOCIALES

Las consecuencias de la adicción a las redes sociales se manifiestan a través de ciertos síntomas definidos. Algunos de ellos son los siguientes:

 

- La **impulsividad**: la actitud que adopta el adicto a las redes sociales es incluso violenta.

- El **malestar emocional**: en muchos casos, relacionado con la insatisfacción de no recibir el feedback que se pretende.

- La **intolerancia a los estímulos negativos**: tanto físicos (dolores, insomnio o fatiga), como psíquicos (disgustos, preocupaciones o responsabilidades).

- La **búsqueda exagerada de emociones fuertes**.

- **Aislamiento social**: en el ámbito presencial, no online.

- **Aumento del tiempo que se pasa en las redes sociales**.

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## Per què Clíniques CITA?

Tractament d’addiccions a Barcelona i amb els millors centres de desintoxicació col·laboradors a Espanya i Europa

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**Professionals amb més de 40 anys d’experiència**

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**Cobertura 24h al dia i 365 dies a l’any**

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**Apliquem els darrers avenços en neurociència**

!(https://clinicascita.com/wp-content/uploads/mascotas-bienvenidas.png)

**Totes les mascotes són benvingudes**

## FAQ Preguntes freqüents sobre tractament per deixar les xarxes socials

### CONSEQÜÈNCIES DE L'ADDICIÓ A LES XARXES SOCIALS

Sobre les conseqüències de l’addicció a les xarxes socials, trobem les següents:

- Ansietat

- Dependència emocional

- Baixa autoestima

- Estils d’afrontament poc productius

- Problemes d’extraversió

Altres trastorns associats poden ser l’addicció a Internet o al telèfon mòbil. Ser addicte a les xarxes socials comporta problemes com aquests que deuen tractar un equip d’experts.

### PROBLEMES VINCULATS A LA XARXES SOCIALS

Els problemes vinculats a les xarxes socials de vegades vénen derivats d’un ús portat a l’extrem o mitjançant una mala praxi de les plataformes.

L´oportunitat que ofereixen les xarxes socials de tenir un perfil públic i poder aconseguir seguidors i fer-se conegut ràpidament, ja sigui per comportaments, gustos, looks, etc. també oculta la dificultat que suposa estar exposats davant de l’opinió pública constantment i que pot arribar a generar una addicció incontrolable.

Molts familiars es pregunten si una persona està enganxada a la xarxa i si això pot generar problemes importants a nivell emocional a curt o mitjà termini.

És important saber identificar l’addicció a les xarxes socials i intentar canviar-ne els hàbits quan es comença a denotar una possible addicció. Quan la relació sembla incontrolable, un tractament sempre serà la millor opció.

### ADDICIÓ A LES XARXES SOCIALS

El tractament d’addicció a les xarxes socials tendeix a requerir una intervenció des del vessant psicològic, però de vegades i segons ho requereixi l’estat del pacient, és absolutament necessari complementar-lo amb la psicofarmacològica.

El que cerca el tractament d’addicció a les xarxes socials no és pas l’eliminació, sinó la reeducació. Som conscients que aquestes aplicacions són necessàries al nostre dia a dia, però cal donar-los un ús funcional i apropiat. La dependència a les xarxes socials, a les mans adequades, és cosa del passat.

### TRACTAMENT PSICOLÒGIC I SOCIOTERAPÈUTIC

El tractament psicològic i socioterapèutic del trastorn de conducta per l‟abús de les xarxes socials, les noves tecnologies o d‟addicció als mòbils, s‟ha de plantejar segons el context de la persona afectada. Tenint en compte circumstàncies tan diferents com la pluralitat de l’ésser humà, a més de l’entorn, la personalitat, els problemes que tingui i la forma d’afrontar-los.

La psicologia serà molt important durant el tractament terapèutic. Els tractaments que fem des del nostre centre d’addiccions responen a una avaluació individual, amb un programa personalitzat, que pretén, mitjançant les estratègies d’intervenció més eficaces, la millora absoluta del pacient.
Tots aquests tractaments d’addicció a xarxes socials en adolescents els utilitzem a Clíniques CITA, un centre especialitzat en aquest tipus de patologies on busquem que superis la dependència i no pateixis la temida síndrome d’abstinència.

### TRACTAMENT FARMACOLÒGIC PER A ADICTES A INTERNET

L’ús de la farmacologia es decidirà en funció de la gravetat de la situació de la persona que pateix aquesta patologia.

Així com altres addiccions comportamentals, l’addicció a les xarxes poden estar relacionada amb alts nivells de bipolaritat o ansietat.

En funció de l’evolució de la persona i com afecte a la salut, es poden considerar útils els fàrmacs encaminats a disminuir aquests episodis d’intensitat i/o d’impulsivitat, els canvis d’ànim, etc. En aquesta línia, els fàrmacs antidepressius poden millorar els episodis d’ansietat elevada.

És important que l’ús i la prescripció de medicaments sigui mitjançant un metge psiquiatre especialista en aquest tipus de patologies com els metges de CITA i el principal objectiu dels quals és aconseguir que la millora total del pacient.

### EL TEU CENTRE DE DESINTOXICACIÓ DE LES XARXES SOCIALS

A Clíniques CITA som especialistes en el tractament de desintoxicació de les xarxes socials. Posa’t en contacte amb CITA per informar-te sobre el teu cas i superar la teva addicció a les xarxes socials amb total discreció.
