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Entrevista al Dr. Fabregas en Tele5

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El pasado 7 de febrero nuestro director, el Dr. Josep Maria Fàbregas apareció en el programa de Tele5 «Viva la vida». Habló sobre el alcoholismo y cómo el confinamiento a causa del Covid ha provocado un aumento de consumo de esta sustancia e ingresos por alcoholismo.

A continuación os dejamos dos fragmentos con la aparición del doctor.

Entrevista de AEPSIS al Dr. Fàbregas

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En colaboración con AEPSIS, Asociación Española de Psicología Sanitaria. Nuestro director el Dr. Josep Maria Fàbregas ha realizado una charla sobre la adicción al tabaco y el tratamiento para dejar de fumar.

AEPSIS, como explican en su web, es una asociación que busca fomentar la calidad en la evaluación. Potenciando la investigación en técnicas y métodos eficaces para realizar tratamientos psicológicos.

Os dejamos la entrevista completa en el siguiente vídeo:

que es la dopamina

¿Qué es la dopamina?

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que es la dopamina

¿Qué es la dopamina?

La dopamina es un neurotransmisor, es decir, un mensajero químico producido principalmente en nuestro cerebro. Esta pequeña molécula cumple roles muy importantes de nuestro desempeño diario, actúa cuando sentimos placer, es responsable de que busquemos recompensas, regula atención y nos provee la motivación necesaria para trabajar en objetivos a largo plazo.

El exceso o la deficiencia de la dopamina puede provocar enfermedades para el ser humano. Por ejemplo, dos enfermedades asociadas a niveles anormales de dopamina son el Parkinson y la Drogadicción.

Por ello podemos asociar a niveles bajos de dopamina a problemas de memoria, movimiento, apatía, insomnio. En cambio, niveles elevados de dopamina se asocian a hiperactivación.

Todos estos factores influyen en nuestro sistema de recompensas, en las conductas que aprendemos, la memoria y sobre todo en nuestros hábitos. Los niveles dopamínicos le indican al resto del cerebro lo buena que es la situación actual en relación a la posibilidad de obtener una recompensa. Esto explica el entusiasmo que sientes a la hora de empezar un proyecto nuevo y la felicidad que experimentas cuando completas. 

La adicción es un desorden neurológico que afecta al sistema de recompensa en el cerebro, en una persona sana el sistema de recompensa refuerza comportamientos importantes que son esenciales para la supervivencia, tales como, comer, beber, el comportamiento sexual e interacción social. Por ejemplo, el sistema de recompensa asegura que busques comida cuando tienes hambre, porque sabes que después de comer te sentirás bien. En otras palabras, hacer la actividad de comer es placentero, por lo que querrás hacerlo una y otra vez cada vez que sientas hambre. Las drogas de abuso se apropian de este sistema tornando las necesidades naturales de la persona en necesidad de drogas.

¿Qué enfermedades puede generar la dopamina?

El organismo no siempre tiene los niveles de dopamina óptimos. La realidad es que cuando se produce un desequilibrio puede haber diversos efectos. Estos desequilibrios los podemos encontrar con un déficit de dopamina o bien, un exceso de ella.

Falta de dopamina

Este caso puede ser consecuencia de una mala alimentación, problemas estructurales, ciertos medicamentos, consumo de drogas, entre otros. Las enfermedades asociadas a un déficit de dopamina son las siguientes:

  • Un déficit de dopamina puede provocar depresión, ya que genera alteración de humor llevando al individuo hacía la tristeza y provocando desmotivación y angustia.
  • También podemos encontrar casos de TDAH, ya que los bajos niveles de dopamina puede provocar falta de atención y dificultad para encontrar algo que realmente motivador.
  • Por último, el Parkinson. Esta enfermedad provoca que poco a poco los niveles de dopamina vayan disminuyendo.
  • Otros trastornos causados por el déficit de dopamina son la fobia social, el síndrome de las piernas inquietas y el hipertiroidismo.

Exceso de dopamina

El exceso de dopamina va mas ligado a enfermedades mentales como por ejemplo la esquizofrenia. Con altos niveles de dopamina pueden aparecer los mismos síntomas que tendrías si tuvieras esquizofrenia, tales como, delirios, alucinaciones, entre otros. Un exceso de dopamina también puede provocar trastornos bipolares.

Aspectos muy importantes que dependen de la dopamina

La dopamina no es solo un neurotransmisor, también está involucrada en la toma de decisiones, coordinación de movimientos musculares, aprendizaje, entre otros aspectos muy importante para el ser humano.

De hecho, un factor tan importante para el ser humano como es la personalidad, también depende de la dopamina. Dependiendo de la cantidad de dopamina que tenga la amígdala cerebral se podría diferenciar si una persona es más tranquila que otra, ya que si hay poca concentración resultará una persona más tranquila y confiada de si misma. Al contrario, si la concentración es alta, el individuo tendrá una personalidad de inseguridad y estrés.

La dopamina y el sobrepeso también van muy ligados ya que las personas con problemas de obesidad tienen menos receptores de dopamina en su cerebro y, por lo tanto, necesitan comer más cantidad para compensar ese déficit.

Aunque parezca poco creíble, está demostrado que las persona con un estatus social más alto tienen mayor cantidad de receptores de dopamina y eso comporta que dicha persona se sienta más motivada y satisfecha.

Las personas más creativas tienen menos densidad de receptores de dopamina en una parte del cerebro concreta la cual se encarga de filtrar estímulos que llegan a la corteza cerebral. Esto provoca que aumente el flujo de información hacia el cerebro.

Como ya hemos hablado anteriormente, la dopamina afecta también en la memoria. De hecho, controla su duración, es decir, si una información concreta dura unas horas o bien días o aún más tiempo.

¿Cómo incrementar los niveles de dopamina?

La dopamina es uno de los neurotransmisores más importantes de nuestro sistema nervioso. Es cierto que existen una serie de prácticas las cuales favorecerán con el incremento natural de tus niveles de dopamina. Simplemente con realizar ciertos cambios de hábitos en nuestra rutina.

Si es cierto que las adicciones a corto plazo libera reacción neuroquímica de la recompensa, involucrando así a la dopamina. Pero se ha podido demostrar que a largo plazo las conductas negativas impactan negativamente en los niveles de dopamina. En conclusión, evitaremos comportamientos adictivos.

Cumplir pequeño logros diarios puede generar una recompensa cotidiana y afectar así positivamente a los niveles de dopamina. Para ello, hacer una pequeña lista con tareas a cumplir, puede ser una buena idea.

Cuando nos dedicamos a algo que involucre nuestra creatividad, entusiasmo y estrés, estaremos cultivando también nuestra dopamina.

Una de las mejores fuentes de dopamina es hacer ejercicio físico. A nivel fisiológico las necesidades mismas de la actividad física provocan un incremento en sus niveles.

¿Qué alimentos contienen dopamina?

Al ser un neurotransmisor, estimula directamente al cerebro para generar placer. Hay una serie de alimentos que tienen dopamina y por lo tanto contribuyen con la felicidad.

El chocolate es el más común, ya que al consumir este dulce disminuye la presión arterial y minimiza los riesgos de sufrir un accidente cerebrovascular. Las fresas y arándanos son frutas la cuales contienen una gran cantidad de antioxidantes y vitaminas. Al consumirlas, previnimos de los procesos inflamatorios del organismo.

Al consumir té verde ayudará a reducir el riesgo de padecer enfermedades muy graves como podría ser el cáncer, también ayudará a fortalecer los huesos. Por último, el pescado contiene una alta cantidad de vitaminas que ayudarán a prevenir la artritis, disminuye el desarrollo de tumores y previene el Alzheimer.

síndrome de abstinencia de los opiáceos

Síndrome de abstinencia de los opiáceos

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¿Qué son los opiáceos?

Los opiáceos son medicamentos cuyo principal objetivo es controlar el dolor. Se utiliza para aliviar el dolor según la necesidad del paciente, por ejemplo, molestias relacionados con la cirugía y otras intervenciones médicas, aliviar el dolor crónico o bien dolores súbitos.

Funcionan reduciendo la cantidad de señales de dolor que su cuerpo envía a su cerebro. También provoca un cambio en la forma que el cerebro responde dicho dolor. Los casos más comunes por el cual se receta este tipo de medicamento son para:

  • Muelas y procedimientos odontológicos
  • Lesiones
  • Cirugías
  • Cáncer

Este tipo de fármacos son muy buenos si se siguen las instrucciones de la receta. Bajo el seguimiento de un médico, sus efectos serán muy buenos y realmente beneficiosos para el individuo. El problema viene cuando no se siguen las instrucciones del médico y se abusa de dicho fármaco provocando así la aparición de una posible adicción.

¿Cómo actúan los opiáceos en el organismo?

Los analgésicos opiáceos son medicamentos con gran potencia analgésica que deben su acción farmacológica a la unión con los receptores opioides del sistema nervioso central. Sus efectos como analgésicos no tienen límite, ya que cuanta más dosis mayor efecto provocará. Es por eso que puede desarrollar efectos secundarios no deseados o incluso conllevar la adicción.

Como hemos comentado anteriormente, se utilizan principalmente para aliviar dolores intensos, como por ejemplo en los pacientes terminales de cáncer. Hemos dicho también, que estos medicamentos se unen a los receptores opioides del sistema nervioso central. Dependiendo de la afinidad del receptor y la acción que ejerzan sobre él, estos medicamentos van a tener efectos diferentes.

¿Cuáles son los síntomas del síndrome de abstinencia de los opiáceos?

El síndrome de abstinencia de los opiáceos aparece, como en toda adicción, cuando se interrumpe el consumo de manera repentina. Los síntomas de este síndrome de abstinencia crean un malestar en el consumidor que termina deteriorando poco a poco su vida y todo tipo de relaciones.

Los síntomas de abstinencia de los opiáceos pueden variar de leves a graves dependiendo del nivel de adicción. Aquí influye, la dosis consumida, cómo se administró la sustancia, qué tipo de droga se tomó, etc. También encontramos que hay síntomas dependiendo si el síndrome abstinencia de los opiáceos es inicial o más tardío.

Los principales síntomas iniciales de abstinencia aparecen dentro de las 6-12 horas y son:

  • Ansiedad
  • Goteo nasal
  • Estornudos
  • Lagrimeo
  • Dolores musculares
  • Calambres abdominales
  • Dilatación pupilar
  • Escalofríos
  • Tensión arterial alta
  • Bostezos constantes
  • Sueño sin descanso

Los principales síntomas tardíos de abstinencia aparecen a las 72 horas y son:

  • Náuseas y vómitos
  • Diarrea
  • Piel erizada
  • Depresión
  • Deseo de drogas

Superar una adicción por si solo es muy complicado. Por eso, es recomendable hacerlo con el seguimiento de un profesional ya que te podrá ayudar a afrontarlo y, si es necesario, contrarrestar sus efectos con medicamentos. En Clínicas CITA tratamos cualquier tipo de adicción, tenemos muchos de experiencia. Tratamos cada caso individual con un tratamiento de adicciones personalizado según las necesidades del paciente.

¿Cómo es el tratamiento de adicciones de los opiáceos?

El tratamiento para la adicción a los opiáceos es diferente para cada persona. Como en toda adicción, hay muchos factores que afectan a la hora de hacer un tratamiento. En CITA elaboramos tratamientos personalizados por eso motivo. De esta manera nos aseguramos que realmente son eficaces y logramos los mejores resultados.

El objetivo principal de cada tratamiento es ayudar al paciente a dejar de usar este tipo de medicamentos. Al hacerlo el organismo reaccionará con los síntomas que ya hemos comentado anteriormente, la famosa abstinencia. Es vital hacerlo con el seguimiento de un médico especializado, ya que si el síndrome es muy fuerte se puede aliviar con otros medicamentos.

Todo tratamiento de adicción, se caracteriza por la superación tanto física como psicológica de la sustancia. Los tratamientos conductuales pueden ayudarlo a aprender cómo manejar la depresión, a lidiar con el anhelo y a sanar relaciones dañadas. Este tipo de tratamiento conductuales pueden hacerse de varias modalidades, ya sea con terapias individuales, grupales, de pareja o familiares.

¿Cómo se puede prevenir la adicción a los opiáceos?

Es cierto que cabe la posibilidad de usar este medicamento sin caer en la adicción. Pero se tiene que seguir muy bien las pautas del médico. Cualquier cambio que uno haga, puede ser muy peligroso, ya que son fármacos con un potencial adictivo muy alto.

El uso de los opiáceos empieza a ser peligros si se usa para el control del dolor a largo plazo. Es entonces cuando puede empezar a generar dependencia a dicho medicamento.

Por lo que se recomienda, que, si se usa medicamentos de estas características, se haga para aliviar el dolor durante no más de una semana. Usarlo más de un mes puede hacer que dependa de ellos.

¿Qué puedo hacer para controlar la abstinencia de los opiáceos?

Este proceso tiene que ir supervisado por un profesional ya que en varias ocasiones el síndrome de abstinencia se presenta con fuertes síntomas. Por ello, el médico receta ciertos medicamentos para aliviar dichos síntomas. De todas maneras hay algunos consejos que pueden ayudar a controlar, en la medida de lo posible, la abstinencia de esto fármacos.

Es posible que uno de los síntomas de la abstinencia sea tener diarrea y vómitos. Por eso, es recomendable tomar mucho más líquidos para evitar la deshidratación. Es posible que necesite tomar un sorbo para prevenir las náuseas y los vómitos. De todas maneras, el médico podría recetarle una solución de rehidratación oral. Estos medicamentos ya están pensado para eso y tienen la cantidad exacta de agua, sal y azúcar para reemplazar líquidos corporales.

qué es el opio

¿Qué es el Opio?

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¿qué es el opio?

El opio se extrae de la savia de la planta adormidera o amapola y el proceso es muy simple. Al tener ya la flor madura se hacen unas incisiones en el fruto y de esta manera comienza a supurar la savia. Es entonces cuando se recoge y se almacena para su posterior secado.

El opio tiene una serie de propiedades terapéuticas y farmacológicas. Funciona como analgésico, antitusivo y antidiarreico. Los principales efectos que la gente busca al tomar esta sustancia es la relajación, la intensa sensación de bienestar, la ausencia de hambre y/o dolor, la sensación de soñar despierto y el aumento de la capacidad imaginativa.

¿Qué utilidades tiene el Opio?

El opio tiene un alto contenido de propiedades que provocan un fuerte efecto sobre el cuerpo humano. Ilegalmente se utiliza para la producción de otras sustancia muy adictivas e ilegales como la heroína.

Pero el opio también se puede utilizar para medicinas y fármacos legales. La adormidera produce sustancia como la morfina y codeína, que actualmente son muy usados en el ámbito sanitario.

También está el uso culinario, ya que sus semillas se utilizan para recetas antioxidantes. El opio tiene un alto contenido de vitamina B, lípidos, glúcidos y proteínas.

¿Cuáles son los efectos del Opio?

El opio se usa en productos farmacéuticos como por ejemplo para producir algunos analgésicos, pero su uso más común es para fabricar drogas en concreto heroína. Lo primero que debes tener en cuenta es que los efectos tardan en aparecer entre 15 minutos a una hora después de haber ingerido la droga y sus efectos pueden durar hasta 12 horas. Entre los efectos del opio cabe destacar los siguientes al ser los más habituales:

  • En un inicio el opio provoca estados de relajación y sueño junto a sensación de euforia y alta dosis de felicidad.
  • Afecta a la conciencia, ya que los consumidores de esta sustancia sienten una fuerte estimulación y energía. Pero a la larga provoca problemas de conciencia, falta de memoria y una visión de alterada de la realidad.Un efecto generalizado de relax y sueño 
  • Bajo los efectos del opio impide que sientas dolor
  • Las pupilas se hacen más pequeñas al contrario que otras drogas estimulantes como la cocaína o las anfetaminas que aumentan las pupilas
  • Si el consumidor no es habitual y se inicia con esta sustancia puede tener otros efectos como por ejemplo náuseas, vómitos, sudores, dolores de cabeza o vértigos entre otros.
  • Otro de los peligros que puede provocar el Opio es el aislamiento social. Las personas que tienen dependencia a esta sustancia suelen cambiar de amistades de forma rápida, cambiar de hábitos y con el tiempo ir perdiendo dichas amistades.

Debes tener en cuenta una serie de precauciones, dado sus altos efectos narcóticos si se consume opio debe evitarse hacer actividades que conlleven un grado alto de concentración. Actividades como conducir un coche o cualquier otro tipo de vehículo motorizado.

¿Cómo se consume el Opio?

Hay varias vías de administración del opio, las principales son la vía oral, rectal o fumado.

Si se consume vía oral, normalmente se envuelve la dosis en papel para ingerir para camuflar su fuerte sabor amargo. Los efectos pueden tardar aproximadamente entre 15 minutos y más de una hora después de la ingesta de la sustancia. Esta vía de administración es dónde se aprovecha más el opio, ya que los efectos pueden durar hasta 12 horas. Pero, por el contrario, es más arriesgado en cuanto a sobredosificación y aumenta la probabilidad de la aparición de efectos secundarios.

Si se fuma, los efectos aparecen más rápido, ya que en pocos minutos ya estás bajo los efectos de la sustancia. Pero también disminuya mucho su duración, suelen durar entre 1 y 3 horas. Normalmente se fuma en pipa, en un porro o en papel de aluminio.

Clínicas CITA es un centro de tratamiento de adicciones con muchos años de experiencia y un equipo profesional altamente formado. Tratamos cualquier tipo de adicción a sustancia o comportamental. Si crees que necesitas ayuda o alguien cercano a ti tiene una adicción, no dudes en contactar con nosotros. Podemos ayudarte y recuperar tu vida.

Adicción al Opio

El opio es el líquido que se extrae de la planta adormidera y con él se fabrican medicamentos y algunas drogas, como por ejemplo la heroína. Es considerada una de las sustancias más adictivas que existen, ya que nuestro organismo genera una alta tolerancia si se consume de manera habitual.

Por eso si su consumo es recurrente puede generar una adicción muy fuerte, puede generar gran dependencia a nivel psicológico y físico. Para evitar generar adicción en un tratamiento con este medicamento es recomendable consumirla de manera espaciada en el tiempo para evitar que el cuerpo genere tolerancia.

efectos secundarios del trankimazin

¿Qué es y cuáles son los efectos secundarios del Trankimazin?

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efectos secundarios del trankimazin

¿Qué es el Trankimazin?

El Trankimazin es un fármaco que pertenece a la familia de las benzodiacepinas. Es decir que es un medicamento tipo ansiolítica que se utiliza para el tratamiento de los síntomas de ansiedad y de crisis de angustia. Por lo tanto es muy probable que si no se regula su consumo y no es supervisado por un profesional, aparecerán los efectos secundarios del Trankimazin.

Este tipo de medicamento se debe consumir con mucha precaución ya que genera un altísimo riesgo de dependencia. Obviamente dicho consumo tiene que ir supervisado por un médico profesional. La duración de este tipo de fármacos acostumbran a recomendar que no debe sobrepasar de las cuatro a la seis semanas ya que si el consumo es continuado es cuando aparece la dependencia.

¿Para qué se usa el Trankimazin?

Las benzodiacepinas en general son fármacos con una acción depresora. Depende del tipo de benzodiacepina que se consumo tendrá un efecto u otro. También va a depender el que tratamiento que se quiera hacer, obviamente.

El Trankimazin tiene una acción inmediata, actúa de una manera muy rápida en el sistema nervioso central pero sus efectos son de corta duración.

¿Cuáles son los efectos secundarios del Trankimazin?

No hace mucho hablamos de los efectos secundarios del Orfidal, otro medicamento del grupo de las benzodiacepinas. Es muy habitual que en esta familia de fármacos aparezcan efectos secundarios si el tratamiento con dichas sustancia no es supervisado por un médico especialista.

El principal efecto secundario del Trankimazin que podemos encontrar es la somnolencia, fatiga, mareos y dolores intensos de cabeza. Relacionado con los principales efectos adversos, puede provocar problemas de memoria, de concentración, alteración de la atención y dificultades para retener información a corto plazo. Estos efectos secundarios que acabamos de ver son los más frecuentes.

También puede afectar a tu carácter ya que provoca frecuentes cambios de humor repentinos, alucinaciones, pensamientos suicidas, agresividad, entre otros efectos. A nivel funcional, el Trankimazin puede provocar vómitos, náuseas, visión borrosa, temblores e incluso incontinencia urinaria.

Como en toda sustancia que genera una dependencia es muy recomendable reducir el consumo poco a poco ya que si se interrumpe el consumo por completo de un día para otro es muy probable que aparezca el síndrome de abstinencia. También si se detecta que existe una dependencia se tiene que comentar al médico profesional para intentar buscar una alternativa al tratamiento que se está tratando con el  Trankimazin.

Para que lo podamos ver de una forma más visual lo organizaremos por la frecuencia en la que aparecen los efectos secundarios del Trankimazin:

Muy frecuentes

  • Depresión
  • Sedación
  • Somnolencia
  • Trastorno de la coordinación
  • Alteración de la memoria
  • Dolor de cabeza
  • Estreñimiento
  • Boca seca
  • Fatiga
  • Irritabilidad

Frecuentes

  • Sensación de confusión
  • Desorientación
  • Ansiedad
  • Insomnio y nerviosismo
  • Coordinación anormal
  • Alteración del equilibrio
  • Dificultad para concentrarse
  • Náuseas
  • Visión borrosa
  • Dermatitis
  • Disfunción sexual
  • Cambios de peso

Poco frecuentes

  • Trastornos mentales y del comportamiento
  • Alucinaciones
  • Amnesia
  • Pérdida de fuerza en los músculos
  • Incontinencia urinaria
  • Menstruación irregular.
  • Síntomas de abstinencia.

Si crees que puedes tener alguna dependencia a este tipo de medicamentos o bien algún ser querido tuyo, no dudes en contactar con nosotros. Clínicas CITA somos un centros altamente experimentado donde podrás encontrar solución a tu problemas de adicción.

superar una adicción

¿Cómo superar una adicción?

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superar una adicción

¿Qué es una adicción?

La adicción es la dependencia de una sustancia, actividad o relación que conlleva a la persona adicta a comportamientos autodestructivos. Hace años cuando se hablaba de adicción se asociaba directamente a sustancia como la cocaína, heroína, alcohol, etc. Pero en los últimos años se ha descubierto que también existe personas adictas a las apuestas deportivas, al Internet, móvil, etc. Este tipo de adicción son conocidas como adicciones comportamentales, en este grupo encontramos también la adicción al sexo, a las compras compulsivas, a la comida y al trabajo.

El adicto poco a poco va perdiendo interés por sus seres más queridos y sus actividades más cotidianas. Simplemente su principal prioridad es consumir dicha sustancia o bien practicar la actividad a la cual es adicto.

Puede haber adicción física la cual significa que el cuerpo de una persona se vuelve dependiente de una sustancia en particular, es decir que el organismo se ha acostumbrado a vivir con dicha sustancia. En este caso la tolerancia aumenta mucho y el cuerpo cada vez le pide más consumo para tener el mismo placer. Después encontramos la adicción psicológica que es cuando la ansia de consumir es psicológica o emocional. Las personas que son psicológicamente adictas sienten que el deseo de consumir una droga les supera. Pueden mentir e incluso robar para conseguirla.

¿Cómo detectar a un adicto?

Existen una serie de signos tanto físicos cómo psicológicos los cuales pueden ayudar al familiar o ser cercano a detectar si alguien es adicto o no. No hace faltar decir que el signo más obvio es la necesidad de consumir una determinada droga o sustancia. Per la lista de signos es mucho más larga:

Signos físicos:

  • Cambios de humor
  • Cambios en los hábitos a la hora de dormir
  • Cambios en los hábitos de la alimentación
  • Pérdida o incremento de peso
  • Necesidad de consumir mayor cantidad para lograr el mismo efecto
  • Sentirse mal al intentar dejar la sustancia a la cual es adicto

Signos psicológicos:

  • Robar o vender pertenencias para comprar más droga
  • Recurrir a las drogas para evadirse de sus problemas
  • Bajo rendimiento en el trabajo o escuela
  • Cambios de amistades
  • Cambios en el estado de ánimo
  • Depresión, ansiedad
  • Pérdida de interés su actividades que antes hacia (deporte)

¿Cómo hablar con un adicto?

Nadie ha sido enseñado para saber cómo hablar con un adicto. Quienes viven con personas con este tipo de problemas ha sabido encontrar formas efectivas para poder comunicarse con ellos.

Hay una serie de formas la cuales son muy efectivas para hablar con una persona adicta:

  • Ser amable con alguien adicto es primordial ya que tiene que sentirse aceptado. De esta manera también se dará cuenta que demuestras preocupación por él.
  • Debes escucharle, tiene que sentir que le importa lo que te está contando. Una persona adicta puede confiarte lo que realmente le está pasando y tienes que estar ahí con él y escucharle.
  • Tienes que ser consistente, es decir, evita comportamiento que a la persona adicta le pueden perjudicar, como por ejemplo consumir bebidas alcohólicas delante de él.
  • Tienes que demostrarle amor y preocupación hacia él.
  • Es muy importante que apoyes su proceso de cambio. Su decisión hacia querer superar la adicción es muy importante y debes apoyarlo en todo momento.

¿Cómo superar una adicción?

Para lograr superar una adicción y hacerlo con buenos resultados es indispensable realizarlo a través de profesionales e incluso del ingreso de un centro con años de experiencia en este ámbito. Realizar un buen tratamiento de adicciones garantizará buenos resultados al finalizarlo y des esta manera tener una reinserción social sin riesgo a posibles recaídas.

Para empezar un tratamiento, a parte de buscar el centro que más se adecue a tus necesidades, es tener claro que existe una adicción y que esto es un problema grave el cual se tiene que afrontar y tener la voluntad de superarlo. Sin esto, será imposible lograrlo. Una vez hayamos decidido empezar el tratamiento, hay una serie de consejos que te irán muy bien para que dicho tratamiento sea más llevadero:

  • Tener una adicción no te convierte en alguien malo o débil. Si tienes alguna recaída lo más importante es aceptarlo, ser consciente de ello y pedir ayuda a un profesional lo antes posible.
  • Explicar la decisión que has tomado de dejar las drogas a tu amigos y familiares. De esta manera podrás recurrir ellos cuando más lo necesitas. Es un apoyo importantísimo durante el tratamiento de adicciones.
  • No aceptes invitaciones dónde habrán drogas y alcohol. Hacer planes y actividades con tus amigos es importante pero durante el tratamiento y cuando te veas seguro evita sitios dónde puede haber drogas y alcohol, como por ejemplo salir de fiesta por la noche.
  • Es muy importante saber cómo vas a responder y a reaccionar de antemano si te encuentras con una situación dónde hayan drogas o alcohol. Puede ser que se presente alguna situación con estas condiciones, es vital saber cómo vas a enfrentarla. De esta manera no tendrás problemas y tentaciones con posibles recaídas.

Si crees que tienes una adicción o algún familiar tuyo, no dudes en contactar con nosotros ya que podemos ayudarte a superar una adicción. Somos un centro con muchos años de experiencia con el tratamientos de todo tipo de adicciones, ya sean a sustancias como comportamentales.