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¿Cuáles son los efectos secundarios del Orfidal?

¿Cuáles son los efectos secundarios del Orfidal?

By Actualidad, Blog
¿Cuáles son los efectos secundarios del Orfidal?

¿Qué es Orfidal?

Orfidal es un medicamente que se encuentra dentro del grupo de los tranquilizantes-ansiolíticos. Lo encontramos dentro del grupo de las benzodiacepinas y como tal el Orfidal es un fármaco de gran eficacia y tiene un potencial adictivo y puede generar algunos efectos secundarios.

El Orfidal es uno de los fármacos más vendidos actualmente, su mecanismo de acción tiene el objetivo de actuar en cinco estados muy concretos: bajar la ansiedad, es amnésico, es sedant e hipnótico, anticonvulsivo y relajante muscular. Por lo que normalmente se receta para tratar estados de mucha ansiedad y tensión, dónde este fármaco será eficaz a muy corto plazo. También es muy habitual en tratar problemas de insomnio y la depresión. El Orfidal es muy eficaz también para tratar personas con epilepsia y también para tratar el síndrome de abstinencia.

Por lo general, todo tratamiento con benzodiacepinas de larga duración acaba generando una dependencia física y psíquica, por lo que es muy importante que en el propio tratamiento del fármaco se tenga el cuenta la retirada del mismo. Ya que se si retira de manera súbita puede afectar negativamente a nuestro cuerpo.

Pasa lo mismo con el Orfidal, dejarlo de un día para otro puede provocar muchos síntomas diferentes, como por ejemplo incremento de la ansiedad, debilitan el organismo, dolores musculares, etc.

¿Qué debemos saber antes de tomar el Orfidal?

Existe muchas persona que piden un tratamiento de Orfidal sin saber exactamente qué puede generar este tipo de fármacos. Simplemente lo quieren para dormir mejor o para aliviar un dolor, pero realmente esto tiene que recetártelo un médico experimentado. No todas las personas y cuerpos responden igual al Orfidal.

Es un medicamento efectivo pero que debes recurrir a él como primera opción, si existe la posibilidad de hacer un tratamiento para aliviar dolor o para mejorar el descanso con otro tipo de medicamentos que no tenga tantos efectos adversos.

Antes de consumir Orfidal, es importante tener en cuenta una serie de consideraciones:

  • El Orfidal puede generar dependencia si es una tratamiento de varias semanas.
  • La duración del tratamiento debe ser lo más corta posible.
  • El tratamiento debe de estar verificado y supervisado por un médico especializado.
  • Debe tomarse siempre antes de acostarnos. No debemos consumirlo si tenemos que llevar a cabo cualquier actividad que requiera nuestra atención, como puede ser conducir.
  • Nunca nos excederemos de las dosis recomendadas. Siempre haremos caso de los timings que ha dicho el médico
  • Se recomienda no tomar Orfidal si tenemos problemas respiratorios, apnea del sueño así como dolencias hepáticas o renales.
  • Está contraindicado durante el embarazo y la lactancia.

¿Cuáles son los efectos secundarios del Orfidal?

El Orfidal es una benzodiacepina, por lo que se encuentra en el grupo de los fármacos ansiolíticos. Este tipo de fármaco actual de forma directa al cerebro y provoca que el paso de información entre las neuronas sean más lento.

Hay una amplia variedad de efectos secundarios que genera el Orfidal, entre ellos encontramos:

Sedación

Este fármaco puede provocar al organismo dificultad del mantenimiento de la vigilia durante el día y como consecuencia de ello disminuya la productividad en las responsabilidades del individuo.

Debilitan a la persona

Este debilitamiento puede aparecer en diversas formas, como por ejemplo somnolencia, debilidad muscular o mareos. Por lo que, obviamente, se recomienda no conducir ni realizar actividades que requieren un estado de alerta elevado bajo los efectos del Orfidal.

Pérdida de tono muscular y confusión

Muy parecido al punto anterior. El individuo bajo los efectos del Orfidal puede tener dificultades en la coordinación de movimiento y el habla.

Tolerancia

Si el tratamiento con este tipo de fármaco es de larga duración es muy probable que a mayor tiempo mayor probabilidad de generar tolerancia. Y como es normal cuando el organismo genera tolerancia en una sustancia en concreto es que el mismo pide más cantidad de la sustancia para lograr los mismo efectos. Por lo que cada vez la persona aumentará la cantidad ingerida.

Problemas de memoria

El Orfidal tiene propiedades amnésicas por lo que cabe la posibilidad de que aparezcan problemas de memoria puntuales o dificultad para aprender cosas nuevas o recordar algún suceso concreto.

Dependencia

Como ya hemos comentado anteriormente, los ansiolíticos pueden desarrollar adicción si el tratamiento es de larga duración. Puede llegar a tal punto que si el individuo deja la ingesta de manera súbita puede aparecer el famoso síndrome de abstinencia.

Es probable que tengamos el Orfidal como un medicamento normalizado pero es muy importante que su consumo esté limitado ya que cuánto más largo sea el tratamiento con dicho fármaco, peor. Puede ser un medicamento muy útil si se ingiere con prudencia y con los timings muy bien marcados.

Si has notados que puedes tener algún tipo de dependencia a las benzodiacepinas no dudes en contactar con nosotros, podemos ayudarte y tratarlo para superar la adicción.

cocaina rosa

Tucibi o cocaína rosa, qué es y cuáles son sus efectos

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La farmacopea de sustancias ilícitas en España suma constantemente nuevos nombres que se emplean como drogas de uso recreativo en el país.

El tucibi, conocido erróneamente como cocaína rosa, es uno de esos nombres que apareció en el país hace más de 10 años y que ha vuelto para a sumar nuevos adeptos entre la juventud económicamente acomodada.

En el Centro de Investigación y Tratamiento de Adicciones (CITA) estamos al tanto de las nuevas tendencias de consumo de drogas para ofrecer terapias y tratamientos de intervención que sean eficaces.

Cualquier persona que esté lidiando con una adicción a drogas sintéticas, alcohol, etc. encontrará un aliado en nuestro equipo de profesionales capacitados que son capaces de ayudarlos a tratar sus problemas de farmacodependencia.

cocaina rosa

¿Qué es el Tucibi?

El Tucibi es una droga recreativa que suele ser denominada como cocaína rosa, pero la verdad es que no tiene nada en común con la cocaína, más allá de de su composición en polvo.

Esta “cocaína rosa” es más bien una anfetamina que muchos han descrito como la sustancia que está entre el LSD y el MDMA o éxtasis; eso se debe a que genera efectos similares a los de estas drogas sintéticas dependiendo de la cantidad que se ingiera.

Este polvo rosa recibe su nombre por su composición química, 2CB; en España la conocemos como Tucibi por su fonética en inglés, pero también es conocida como 4-bromo-2,5-dimetoxifeniletilamina, Nexus, Eros, Venus, Tusi o cocaína rosa.

El nombre cambia dependiendo del país o la zona donde se compre.

Se originó en los Estados Unidos, y su creador fue el famoso químico Alexander Shulgin, quién aisló muchas sustancias químicas y las probó todas con fines lúdicos y recreativos.

Cabe destacar que el propio Shulgin eligió la droga Nexus como una de sus favoritas, a pesar de que la primera vez que la probó pudo haber sido la última.

La historia cuenta que el Tucibi surgió en 1974 luego de que Alexander Shulgin la sintetizara, y probara por error de cálculo una dosis cien veces mayor a la que pretendía.

Contrario a los efectos letales que esperaba, Shulgin encontró que la droga le proporcionó una experiencia que calificó como maravillosa.

Desde entonces, una de las “ventajas” que ofrece en Tucibi es que no es letal si el consumo es moderado, aunque aun así sus efectos en la salud física y psicológica pueden ser contraproducentes.

Cuándo llegó la cocaína rosa a España

Si bien es cierto que la cocaína rosa se sintetizó en la década de los 70, no fue sino hasta los años 80 cuando comenzó a comercializarse en Estados Unidos.

A España no llegó sino comenzando el siglo XXI, y desde sus comienzos se caracterizó por ser una droga recreativa destinada a las personas de clase alta que frecuentaban locales con una escena de música electrónica activa.

El Tucibi se convirtió casi en un mito debido a que poco después de su incursión en el país, desapareció por completo. Esa situación se mantuvo hasta hace unos pocos años atrás cuando se comenzó a comercializar de nuevo en las costas españolas. 

Los narcotraficantes han introducido esta sustancia sobre todo en lugares como Madrid, Ibiza, Valencia o Cataluña; pero su consumo se expande rápidamente por el resto del país.

Actualmente son cada vez más las incautaciones que las policías regionales hacen de esta droga.

¿Cómo se consume?

Cuando no se encuentra en forma de un polvo rosa, el Tucibi se compacta en píldoras, lo que hace que muchos se confundan y lo compren pensando que es éxtasis.

Sin importar cuál sea su apariencia, la cocaína rosa se consume por vía oral.

Por lo general las personas ingieren dosis pequeñas que no superan los 10 gramos, aunque hay quienes consumen entre 10 y 24 gramos para conseguir los efectos alucinógenos de esta droga.

Más de 24 gramos son consideradas dosis de riesgo que pueden desencadenar una sobredosis, aunque la tolerancia dependerá de cada persona.

Contrario a la cocaína en polvo regular, el 2CB no se suele esnifar, fumar o inyectar.

Sus consumidores la ingieren de forma regular y comúnmente en entornos sociales. Esto hace que no las formas de consumo no sean tan notorias como lo es fumar, inyectarse o esnifar una raya de cocaína.

Precio del Tucibi

El Tucibi ha desplazado a la cocaína como la droga más cara.

De hecho, este polvo rosa es conocido por ser una droga de alta sociedad debido a su elevado precio. Si un gramo de cocaína oscila entre los 60 y 100 euros, un solo gramo de Tucibi puede costar hasta 900 euros.

Por esa razón se comercializa usualmente en locales que solo frecuentan personas acomodadas económicamente, deportistas de élite, etc.

Efectos de la cocaína rosa

La 2CB es una feniletilamina, un derivado de las anfetaminas, cuya absorción es rápida y suele generar efectos en un plazo máximo de 20 minutos.

Estos efectos se pueden prolongar por un mínimo de 30 minutos, o un máximo de 10 horas, dependiendo de la cantidad que se haya ingerido.

Si bien el Nexus no es una droga tan potente como la cocaína, sigue siendo una sustancia sintética capaz de causar efectos secundarios contraproducentes en las personas.

Conoce más de los efectos a corto y largo plazo de la cocaína rosa a continuación.

A corto plazo

Los efectos a corto plazo del Tucibi están más relacionados a la experiencia que genera la sustancia al entrar en contacto con el organismo que a problemas en la salud, pero en cada caso la respuesta del cuerpo puede ser distinta.

Efectos físicos

Como cualquier otra droga psicoactiva, el Tucibi actúa directamente sobre el sistema nervioso central.

Entre los efectos físicos que desencadena a corto plazo destaca la dilatación de las pupilas, el aumento en la presión sanguínea, visión borrosa, mareos e incluso insomnio.

Esta droga también tiene un efecto de amplificador sensorial, por lo que uno de sus efectos más comunes son las alucinaciones visuales y auditivas.

Efectos psicológicos

Ingerir una dosis pequeña o mediana (que no exceda los 24 gramos) de Tucibi puede generar cambios súbitos de humor o sensaciones de inquietud y angustia. Al tener menor potencia que otras drogas, el 2CB no suele causar agotamiento crónico o pérdida del apetito.

Al tener menor potencia que otras drogas, el 2CB no suele causar agotamiento crónico o pérdida del apetito.

tucibi

A largo plazo

No hay suficientes estudios que ofrezcan información sobre los posibles efectos secundarios o a largo plazo del consumo constante de Tucibi. Pero, a pesar de eso, su efecto sobre el organismo puede traer consigo consecuencias contraproducentes para la salud.

Efectos físicos

Cuando el consumo de Tucibi es prolongado a causa de una adicción, o se exceden las dosis moderadas puede haber consecuencias físicas graves, la persona puede sufrir diarrea, vómitos e incluso convulsiones.

En casos más graves se puede padecer de arritmias. Si bien es cierto que no se considera una sustancia letal, su consumo desmedido puede incluso ocasionar paros cardiovasculares.

Efectos psicológicos

El Tucibi puede generar cuadros de ansiedad e incluso depresión. Si bien es cierto que no hay suficiente evidencia científica de sus efectos psicológicos a largo plazo, el 2CB al ser una droga psicoactiva, las alucinaciones que genera pueden ser muy intensas y generar ataques de pánico y paranoia a largo plazo.

El consumo de drogas sintéticas como el Tucibi o cocaína rosa acarrea problemas de adicción con una serie de consecuencias físicas y psicológicas graves. Si necesitas ayuda para recibir un tratamiento y devolver la normalidad a tu vida, rellena el formulario que encontrarás a continuación y ponte en manos de nuestro equipo de profesionales de Clínicas CITA.

Adicción a Internet y a las nuevas tecnologías

Adicción a Internet y a las nuevas tecnologías

By Actualidad, Blog
Adicción a Internet y a las nuevas tecnologías

¿Cómo es una adicción a Internet y nuevas tecnologías?

Como pasa con Internet y las nuevas tecnologías, las adicciones también evolucionan constantemente ya no solo existe adicciones a las drogas sino también adicciones comportamentales de muchos tipos, en este caso hablaremos de los síntomas, efectos, consecuencias y tratamientos  de las adicciones a Internet y a las nuevas tecnologías.

Estos dos tipos de adicciones van ligadas entre sí ya que Internet y las nuevas tecnologías siempre han ido cogidos de la mano. Son adicciones no tóxicas, pero no por eso tienen unos efectos más leves. Internet y las nuevas tecnologías están pensadas para mejorar nuestra vida, facilitándonos tareas y procesos cuotidianos. Pero cuando este uso es excesivo entonces se convierte un adicción y dependencia total de Internet. Dedicar más tiempo del requerido a internet puede provocar generar una doble vida y esto puede conllevar a trastornos.

¿Qué síntomas provoca esta adicción?

La mayoría de los que padecen adicción a Internet y las nuevas tecnologías son jóvenes. Para identificar si un adolescente es adicto o no, estos son los principales síntomas:

  • Aislamiento de la familia
  • El nuevo centro de vida es Internet, todo lo demás entra en un segundo plano
  • Cambios bruscos de humor
  • Ansiedad cuando el consumidor no puede conectarse a Internet
  • Descuidar labores laborales y/o académicas
  • Incapacidad de salir a la calle sin el teléfono móvil
  • Gasto excesivo de dinero

Las consecuencias de una persona adicta son:


  • Baja autoestima
  • Pérdida de habilidades sociales
  • Carencias efectivas
  • Estado depresivo y ansioso
  • Baja tolerancia a la frustración

¿Cómo es el tratamiento de la adicción a Internet y a las nuevas tecnologías?

El tratamiento de adicción a Internet suele requerir de una fuerte intervención desde la vertiente psicológica, pero en ocasiones es absolutamente necesario complementarlo con la psicofarmacológica, ya que ambas actúan generando sinergías que facilitan el adecuado progreso terapéutico en el paciente.

Para iniciar el tratamiento de adicciones a Internet y a las nuevas tecnologías primero tiene que hacerse una evaluación y diagnóstico médico. El paciente explica su caso, qué papel tiene Internet y las nuevas tecnologías en su vida. De esta manera el médico podrá determinar el nivel de adicción y a partir de ahí iniciar un tratamiento personalizado. En la evaluación del caso también tendrá un papel importante el entorno familiar. Como hemos comentado anteriormente, una vez superada esta fase los médicos de CITA iniciarán un plan específica para el paciente y su caso concreto.

Durante las fases del tratamiento habrá intervención psicológica dónde el paciente aprenderá a organizar el tiempo de ocio y gestionar la ansiedad u otras emociones. También aprenderá a poder estar solo/a sin necesidad de conexión a Internet. Generar confianza y autocontrol para se capaz de salir por si sola del abuso de Internet.


¿Se puede prevenir esta adicción?

Para prevenir este tipo de adicciones es aconsejable limitar la actividad, reducir el uso a ciertos momentos del día puede ayudar a no hacer uso en momentos puntuales que no lo requiera.  Realizar otras actividades de ocio que no tengan relación con la tecnología como leer, hacer deportes, etc. Realizar un control en adolescentes y niños, como poner el ordenador en lugares comunes de la casa. Y por último, buscar ayuda a un profesional, acudir a un centro como CITA para abordar el problema con especialistas, puede ayudarte a la larga.


Tratamiento de adicciones

Tratamientos de adicciones

By Actualidad, Información CITA
Tratamiento de adicciones

Existe una gran variedad de adicciones y muchas maneras de caer en ellas. Las principales adicciones las podemos agrupar en dos grandes grupos, las adicciones a las drogas y las adicciones comportamentales como por ejemplo la ludopatía, el sexo, compras compulsivas, videojuegos etc.

Los principales síntomas de una persona adicta son:


  • Pérdida de control
  • Uso reiterado pese al daño que provoca
  • Negación y autoengaño
  • Disminución paulatina de la calidad de vida
  • Obsesión o preocupación excesiva
  • Abandono del sentimiento emociona

Todas las adicciones que existen se pueden tratar para evitar estos comportamientos y rehabilitar a la persona por completo. Para ello, es importante acudir a un profesional y encontrar el tratamiento adecuado para la adición.

Un tratamiento de adicciones es un proceso por el cual el paciente es sometido para tratar la adicción con el objetivo de ofrecer una calidad de vida mejor.

Dicho tratamiento puede producirse de muchas maneras diferentes y en distintos periodos de tiempo. Normalmente es un proceso largo que requiere varias intervenciones y terapias, siempre dependerá la evolución del paciente.

No solo es importante apoyarse a un profesional para superar una adicción, también es importante realizar otras acciones como terapia familiar, grupos de ayuda, charlas, actividades fuera de los centros, etc.

En el momento en el que se decide acudir a un profesional, es importante asegurarse que el paciente recibirá un trato decente y moral ya que de esta manera percibirá las terapias como algo bueno para él/ella. Las sesiones deberán ser siempre respetuosas y en todo momento ser paciente con la persona tratada.


¿Por qué tratamiento de adicciones en CITA?

En nuestras Clínicas CITA tenemos diferentes tipos de tratamiento para afrontar estas adicciones. Todas las terapias de adicciones son avaladas y aplicadas por profesionales expertos en adicciones y desintoxicación de drogas.


Los tratamientos de adicciones en CITA tienen un constante seguimiento y evolución del paciente en todo momento puesto que se ofrece un tratamiento individual y personalizado en cada caso según las necesidades del paciente. Esto es posible ya que CITA contamos con un equipo de profesionales con más de 40 años de experiencia.

En CITA, también sabemos a la perfección que los familiares y gente que rodea al paciente  puede estar sufriendo, es por eso que hay comunicación en todo momento para que estén perfectamente informados de todo y poder resolver todas las dudas que se generen.


Otro conductor de bus escolar da positivo en cocaína

By Actualidad, Blog
MD18. TORREJON DE LA CALZADA (MADRID), 15/10/09.- Un guardia civil revisa los papeles de un autobús de transporte escolar en Torrejón de la Calzada (Madrid), dentro de la campaña que la Dirección General de Tráfico pone hoy en marcha, y hasta el próximo día 28, de control y vigilancia de este tipo de transporte y de los menores. EFE/Juan M. Espinosa

Los hechos ocurrieron a primera hora del martes 12 de diciembre, y tras obtener los datos de la prueba de drogas, la Guardia Civil inmovilizó el vehículo.

Consecuentemente, los agentes de la Guardia Civil de Cuenca han denunciado al conductor de este autobús escolar, en el que viajaban dieciséis alumnos, por dar positivo en cocaína.

La prueba se enmarca dentro de la campaña de control de alcoholemia y drogas de la Dirección General de Tráfico, que se ha llevado a cabo durante estos días.

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¿Prevención o frivolidad?

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¿Prevención o frivolidad?

Se ha generado una polémica en Bilbao acerca de una campaña dirigida a los consumidores de droga. Se trata de tarjetas que se reparten en el Punto de Información Personalizada sobre salud sexual y drogas que ha puesto en marcha el Ayuntamiento de Bilbao, con un texto que aconseja: ‘Pica bien tu raya. Si no está bien picada puedes dañar tus fosas nasales’ Y en reverso encontramos otro mensaje: ‘Rula sólo con tu rulo. Reduce daños. Consume más seguro’

El PP ha calificado esta campaña dirigida a los jóvenes de frívola, señalando que con las drogas no se juega. En defensa de la iniciativa y desde el área de Salud y Consumo defienden, sin embargo, que se trata de una información personalizada que se entrega a quienes cumplen determinados parámetros y de un material que ha contado con la supervisión de los profesionales.

Según el departamento de Salud y Consumo, otras ciudades españolas cuentan con programas similares: ‘Estamos en contra del consumo y lo primero que hacemos es decirle a la gente que no lo haga pero, ante quienes deciden drogarse, el objetivo es atenuar los riesgos’.

El vehículo del PIP Salud portador de la campaña, se puso en marcha en mayo y cada sábado por la noche se traslada a diferentes puntos de la ciudad. El servicio es atendido por un equipo de cuatro profesionales.

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Talleres de Clínicas CITA: Saber poner límites

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Talleres de Clínicas CITA: Saber poner límites

Ser invadido. Ser usado. Ser manipulado. Dar de más. Cargar con problemas que no son propios. Confundir ‘disculpar’ con ‘permitir que nos sigan agraviando’. Ser humillado. Ser abusado. Volver a ser abusado. Negar que se està siendo abusado…

Es claro que muchas personas tenemos dificultades para poner límites y muchos problemas interpersonales (entre nosotros y los demás) sobrevienen al no poner los límites adecuados. Cuando se trata de los hijos, tenemos claro que precisan límites y la importancia de este punto en la educación que les impartimos. Pero en el caso de los adultos que nos rodean, solemos dudar con respecto a qué punto llegar, en qué casos hacer algo, incluso medimos la reacción del otro… ¿Cómo ponerle límites a nuestra pareja, a nuestras amistades, a nuestro jefe?

Según el Dr. Gottman, ‘Poner límites es el primer paso en una estrategia diseñada para resolver problemas’

Ser uno mismo sanamente, auténticamente, implica tener claras las fronteras entre uno y los demás, y ser capaz de expresar claramente la negación a que se vulneren inaceptablemente esas fronteras. ¿Cómo saber si el individuo se está engañando sobre este punto? No siempre es fácil determinarlo, pero digamos que, generalmente, quien ha desarrollado la capacidad de poner límites propende a establecer y mantener vínculos saludables, se ve menos expuesto a situaciones de abuso psicológico, de invasividad, de manipulación; si circunstancialmente cae en este tipo de trampa, se da cuenta con rapidez y puede corregir ese vínculo con igual prontitud, o bien pautar los límites necesarios.

Muchas son las causas por las cuales determinada persona puede tener la dificultad en poner límites claros. Citemos algunas de las más importantes:

  • Actitud complaciente por necesidad de ser querido, o al menos de no ser rechazado.
  • Apego hacia la persona con la cual se experimenta dificultad de poner límites, de modo que se siente que si se ejerce esa potestad se rompería el vínculo ‘por su culpa’
  • Miedo a que le consideren una persona ‘mala’, ‘egoísta’ o ‘injusta’.
  • Desconfianza respecto del propio criterio de realidad: ‘¿Estaré siendo justo?’ ‘¿Está abusando de mí, o tiene razón en lo que exige?’ ‘¿No estaré exagerando?’.
  • Temor a que la persona a quien se le pone límites le adjudique a uno el rol de victima

La incapacidad de poner límites implica que se han difuminado las fronteras que enmarcan la propia identidad. Y estas fronteras son indispensables para la salud personal que permita diferenciar ‘Yo’ / ‘el Otro’.

En el caso de no ser así, la persona pierde contacto con lo que quiere, con lo que le gusta, con lo que sustenta sus decisiones, pues todos estos factores han sido reemplazados por la voluntad o el deseo del otro, aún en las cosas más sencillas.

Por ese motivo es importante entrenar la capacidad de poner límites y de reconocer qué quiere y qué no. Sólo así podrá perfilar su verdadera identidad, y convertirse en un individuo y sólo así podrá establecer vínculos sanos. Si me pierdo en el otro, si asumo tareas que no me corresponden, si permito que alguien viole mi individualidad, me estaré generando malestares que pueden llegar a ser cada vez más perjudiciales. (Quien tiende a poner límites en exceso y agresivamente, por supuesto, también puede ser problemático).

La práctica de la diferenciación

Este ejercicio será indispensable aunque la persona se equivoque en ese proceso de aprendizaje (lo cual es muy esperable que suceda, sobre todo al principio, pues todos solemos equivocarnos en aquello en lo cual aún no somos muy diestros). No obstante, es mejor equivocarse en función del propio criterio para poner un límite, que creer que se acierta en base al criterio del otro. Habrá que revisar el día a día para ir haciéndolo cada vez mejor. En esa pràctica será necesario tener en cuenta ante cada instancia de la vida, por mínima que sea (y sobre todo si hay un otro en juego):

¿Qué quiero YO?

¿Qué me hace mal (o sea, qué NO quiero)?

¿Cuál es el modo en que necesito expresar esto poniendo un límite YA? (Con palabras, con una acción, con silencio, apartándome, con mayor o menor intensidad…)

Estar atento a si buscamos ‘poner algodones’ al límite (dar explicaciones, disculparse, justificarlo…). A veces un límite suave, (amable, conversado, convenido), será eficaz. Pero muchas otras sucederá que el único límite viable sea el que resulte terminante, impenetrable, como un cartel bien legible que dice ‘NO PASARÁS’ Aunque cueste, aunque angustie, aunque a uno mismo le duela…

En definitiva, saber poner límites a los demás nos sirve para cuidarnos, para fortalecer nuestra autoestima y potenciar nuestra capacidad de reacción ante las situaciones adversas que nos encontramos a lo largo de nuestra vida, tan importantes como significativas para la construcción de nuestra propia identidad.WhatsAppFacebookTwitterPinterestCompartir

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Medidas más duras en Estados Unidos por posesión y tráfico de drogas.

By Actualidad, Blog

Medidas más duras en Estados Unidos por posesión y tráfico de drogas.

Donald Trump prometió mano dura contra las drogas y empieza a cumplir su promesa. A partir de ahora, hay que esperar condenas más duras, más gente en la cárcel y durante más años.

El fiscal de general de Estados Unidos, Jeff Sessions, acaba de reclamar a los jueces federales la aplicación más estricta de la ley. La medida supone dar marcha atrás en la política de Barack Obama que buscaba reducir el problema de superpoblación carcelaria: Estados Unidos es el país con mayor proporción de presos por cada 100.000 habitantes. Ello supone un cambio de tercio respecto a las directrices que el fiscal general Eric Holder aprobó en 2013 y que proponía obviar en algunos casos las cantidades de droga incautadas al detenido con el fin de evitar la aplicación automática de las pena mínimas obligatorias si la persona no tenía cargos violentos ni formaba parte de ninguna banda u organización de narcotráfico. Durante años, la encarcelación masiva de consumidores y pequeños traficantes no había ayudado a combatir el problema de criminalidad relacionada con la droga, sino que agravaba las dificultades de reinserción y retroalimentaba el problema.

Aquella recomendación buscaba otra vía y también servía de moneda de cambio para que estos delincuentes no violentos admitieran los cargos y colaboraran con la justicia. Además, otras políticas sobre el cumplimiento de penas también favorecieron la excarcelación de miles de convictos como forma de darles una segunda oportunidad. Según las últimas estadísticas oficiales, la población de las cárceles federales y estatales sumaba 1,5 millones de personas, la cifra más baja desde 2005, y la tasa de encarcelados había bajado un 4% (de 471 a 458 por cada 100.000 habitantes), aunque sigue siendo tres veces y media superior a la de la media europea.

Esta tendencia puede cambiar a partir de ahora. Desde la campaña electoral, Trump hizo suya la bandera nixoniana de la ‘ley y el orden’ y prometió mano dura contra la violencia y la epidemia de heroína. La tasa de homicidios se encuentra en su nivel más bajo en medio siglo, aunque sí ha habido un repunte importante en los dos últimos años respecto al anterior, lo que el actual fiscal general ha tomado como argumento para justificar el endurecimiento de penas.

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La mayoría de adictos trabajan en servicios y en la construcción

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Según las conclusiones de un estudio presentado por la Asociación Proyecto Hombre, en colaboración con Obra Social La Caixa y el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad, el 80% de las personas que entra en tratamiento por una adicción trabaja o ha trabajado en servicios o en la construcción.

Otra información relacionada es que la citada investigación evidencia un bajo nivel de estudios de las casi 3.000 personas encuestadas, ya que sólo el 9% de los adictos entrevistados tiene una licenciatura universitaria y un 67% o no posee formación o solo cuenta con estudios primarios.

Por otra parte, el 73% de estas personas había estado empleado en los tres años anteriores a su ingreso. La cifra desciende a un 39% en el momento en el que se inicia el tratamiento, de lo que se deduce una relación evidente entre toxicomanía y desempleo. La edad media entre los consumidores experimenta un ligero incremento en los últimos años y se sitúa en 38,3 años.

Los mismos datos corroboran que la sustancia más consumida entre los españoles es el alcohol (39%), seguida de la cocaína (31%) y el cannabis (9%). En última posición, se encuentran la heroína y los opiáceos (4%).

Las mujeres que han solicitado tratamiento representan el 16%. No obstante, el número de mujeres ha ido en continuo ascenso desde 2012, en el que sumaban el 14%.

Por primera vez, la encuesta recoge datos sobre relación entre relaciones familiares y exposición a las drogas. Las relaciones de pareja son la fuente principal de problemas serios a lo largo de la vida (65%). El estudio también contempla esta consecuencia con abusos, psíquicos y sexuales.

Los datos dicen que la exposición a estas experiencias es muy superior en mujeres: abusos emocionales (49%), abusos físicos (27%) y abusos sociales (7%). Los hombres respecto a los mismos problemas suman 16%, 4% y 0,6% respectivamente.