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pez

Arte callejero que denuncia nuestra dependencia de Internet

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El artista bielorruso KD reflexiona a través de su arte sobre el lugar invasivo que ocupa la cultura digital en nuestras vidas.

A través de su proyecto ‘Digital Punk’, KD crea carteles, murales y grafitis que aluden a obras de arte clásicas, drogas y procesos biológicos.

Por ejemplo, en una de sus muestras artísticas urbanas nos presenta un pez, con la boca en forma de puerto USB, que nada hacia el cable con el conector, que cuelga como un anzuelo.

KD, arquitecto y diseñador de Minsk, inició el proyecto Digital Punk hace cuatro años, con el objetivo de ilustrar la dependencia que él y quienes le rodeaban estaban desarrollando hacia la tecnología, incluso para las tareas diarias más frecuentes.

KD considera Internet un medio eficiente, pero con carencias para proporcionarnos el necesario equilibrio emocional. Por eso, la intención del artista es crear conciencia sobre la unión que establecemos a diario con el ordenador y sus derivados para no dejarnos arrastrar por la frialdad de la interacción a través de una pantalla.

Si quereís ver más de este proyecto: https://www.behance.net/gallery/DIGITALPUNK-(digital-life)/4090491

gente sentada

Talleres de Clínicas CITA: El lenguaje no verbal

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Comencemos por la expresión de la cara. El rostro expresa las seis emociones fundamentales: miedo, rabia, desprecio, alegría, tristeza y sorpresa. Y hay tres zonas de la cara que representan estas emociones: la frente con las cejas, los ojos y la zona inferior de la cara.

La mirada. Mirar a los ojos o a la zona superior de la cara ayuda a establecer el contacto y dependiendo de cómo sean esas miradas se expresan las emociones: se considera más cercanas a las personas que miran más a su interlocutor, pero no si es de forma fija y dominante. Y mirar poco puede ser signo de timidez. La mirada acompaña a la conversación: si miramos cuando escuchamos animamos a la otra persona a comunicarse. En cambio, mirar a los ojos cuando hablamos convierte nuestro discurso en más convincente.

La sonrisa casi siempre denota cercanía, suaviza tensiones y facilita la comunicación. Pero si el gesto sonriente expresa ironía o escepticismo puede manifestar rechazo, indiferencia o incredulidad. La postura corporal. Los gestos del cuerpo expresan cómo se siente interiormente la persona según sea su manera de sentarse, de caminar… Se pueden trasmitir escepticismo (encogiéndose de hombros), agresividad (apretando los puños), indiferencia (sentándonos casi tumbados cuando alguien nos habla). La distancia física entre personas que se comunican también indica la proximidad emocional entre esos individuos. Dos cuerpos cercanos expresan proximidad afectiva. Volver la espalda o mirar hacia otro lado es una manifestación de rechazo o desagrado. Un cuerpo contraído expresa decaimiento y falta de confianza en uno mismo; y un cuerpo expandido, todo lo contrario.

La postura corporal. Los gestos del cuerpo expresan cómo se siente interiormente la persona según sea su manera de sentarse, de caminar… Se pueden trasmitir escepticismo (encogiéndose de hombros), agresividad (apretando los puños), indiferencia (sentándonos casi tumbados cuando alguien nos habla). La distancia física entre personas que se comunican también indica la proximidad emocional entre esos individuos. Dos cuerpos cercanos expresan proximidad afectiva. Volver la espalda o mirar hacia otro lado es una manifestación de rechazo o desagrado. Un cuerpo contraído expresa decaimiento y falta de confianza en uno mismo; y un cuerpo expandido, todo lo contrario.

Los gestos. Los que se producen con las manos y la cabeza acompañan y enfatizan lo que se comunica con la palabra o el silencio.

La voz acompaña, y más de lo que pensamos, a la palabra

Las mismas palabras con entonación diferente trasmiten sentimientos tan distintos como ironía, ira, excitación, sorpresa o desinterés. Un tono mortecino es señal de abatimiento o depresión. Una conversación que se mantiene siempre en el mismo tono resulta monótona y aburrida y suscita poco interés. Se hace oir más, comunica mejor, la persona que juega con las modulaciones de voz a lo largo de su charla. El tono, que tan poco cuidamos normalmente, es a veces tan importante como el propio contenido de nuestras palabras.

Un volumen alto de voz expresa seguridad y dominio de la situación, pero cuando se eleva demasiado puede suscitar rechazo y connotar agresividad. El volumen bajo, por su parte, puede sugerir estados de ánimo como debilidad o falta de confianza en uno mismo pero también confidencialidad y cercanía. La fluidez de la palabra y el ritmo. La utilización de repeticiones, muletillas, frases hechas y de relleno y los titubeos producen impresión de inseguridad, monotonía e incluso desconcierto en quien escucha.

autores de libro

Querer no es poder, un libro necesario

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Uno de los materiales utilizados por los pacientes de Clínicas CITA para trabajar individualmente y en terapia grupal es el libro ‘Querer no es poder’, de Arnold M. Washton y Donna Boundy, editado por Paidós.

El doctor Washton es director ejecutivo del Instituto Washton para el tratamiento de las adicciones, entidad que asesora a hospitales, clínicas y empresas privadas, y fue el fundador del primer servicio de asistencia técnica para el cocainómano.

Donna Boundy es licenciada en Asistencia Social por el Hunter College y ha trabajado muchos años en el campo de las adicciones.

El mensaje del libro ‘Querer no es poder’ es que la causa de la adicción a la droga no es ésta en sí misma, sino el deseo de cambiar de estado de ánimo. Por ello, la recuperación plena implica, en esencia, cambiar nuestro estilo de vida: el estilo de vida adictivo.

‘Querer no es poder’ nos enseña a superar todo tipo de adicciones a través de la exploración de estos fundamentos. Nos muestra porqué ciertas personas son más vulnerables que otras, de qué manera nuestras familias y la sociedad pueden fomentar inadvertidamente las adicciones, y cómo podemos aprender a reemplazar estas influencias destructivas por principios sanos y vitalistas.

No todas las adicciones son iguales. De hecho, existen importantes diferencias entre ellas. Las adicciones a sustancias químicas, por ejemplo, alteran el funcionamiento del cerebro, a diferencia de la mayoría de las demás adicciones. Sin embargo, hay que considerar de sumo valor identificar los puntos en común entre tipos de adicciones aparentemente distintos. Las adicciones pueden parecer muy diferentes en la superficie, pero ser provocadas por las mismas causas profundas. El libro elude, por tanto, el debate teórico actualmente en boga acerca de si ciertos tipos de conducta habitual constituyen verdaderas adicciones o si es más acertado clasificarlas como conductas no controladas. Las similitudes entre distintas formas de adicción son más importantes que las diferencias, al menos en lo que respecta a la causa de las adicciones y cómo tratarlas eficazmente.

Querer no es poder contiene asimismo observaciones sobre las causas y los métodos de recuperación de las adicciones.

pastillas

Supermán, una droga supertóxica

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Nos llega una nueva advertencia sobre una droga muy tóxica: la llamada Supermán.

Se trata de una pastilla de forma triangular y color anaranjado o rosado, que lleva grabado el logotipo de Superman, y que, aunque vendida como éxtasis o MDMA, en realidad está adulterada con PMMA, un compuesto tóxico que puede ser mortal.

En España se han encontrado muestras de esta adulteración en Madrid, País Vasco, Cataluña, Andalucía, Baleares y Canarias. El pasado verano, se produjo una muerte por consumir este preparado tóxico.

En la UE, el PMMA se ha relacionado ya con un alto número de intoxicaciones  y se han contabilizado unas 50 muertes en los últimos 15 años. En España se ha atribuido al PMMA la muerte de un joven vasco.

Según Energy Control, no hay constancia en nuestro país de intoxicaciones por PMMA no fatales, lo que no es indicativo de que no hayan ocurrido ya que, cuando una persona que ha consumido esta droga acude a urgencias, refiere que ha consumido éxtasis y se le atiende teniendo en cuenta esta información sin hacerle ninguna prueba toxicológica complementaria.

Por otro lado, aunque es habitual que se detecten drogas adulteradas con otras sustancias, el caso del PMMA es especialmente relevante porque se trata de una sustancia muy toxica y con muchos riesgos . El tiempo que el MDMA tarda en hacer efecto es de entre media hora y una hora, a diferencia del PMMA, que tarda más. La consecuencia es que, quien toma PMMA , piensa que la dosis que ha ingerido es insuficiente y toma más, por lo que, cuando se desencadena su efecto, aumenta el riesgo de que la cantidad tóxica consumida sea más alta.

Se ignora cuál es la razón de sintetizar las pastillas Superman con PMMA, aunque se cuenta con varias sospechas: que se trate de una producción deliberada de esta substancia, porque los efectos del PMMA son similares a los del éxtasis y los ingredientes químicos utilizados para fabricarla están disponibles comercialmente, o que se trate de un error no intencionado.

Por todo ello, la recomendación es que, aunque hay pastillas Superman que contienen MDMA, como algunas de ellas tienen PMMA, es recomendable no consumirlas.

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Talleres de crecimiento emocional de Clínicas CITA: Amor por uno mismo y transformación

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Debemos buscar siempre la felicidad antes que nada. Sólo podemos obtenerla de nuestro interior. Nadie puede hacernos felices. La felicidad es una manifestación del amor que surge de nosotros mismos. No somos felices porque otros nos amen, sino porque nosotros les amamos.

Todo está aquí para que podamos amarlo, incluidos nosotros mismos. Cuando nuestro amor por nosotros mismos es condicional, nuestro amor por los demás también lo es. A través de nuestras heridas, nos negamos primero el amor a nosotros mismos y después se lo negamos a los demás. Así pues, el amor por uno mismo debe ser el primer objetivo. Si nos amamos lo suficiente a nosotros mismos no necesitamos el amor de otra persona. Podemos establecer una relación porque queremos hacerlo, no porque lo necesitemos. Si estamos necesitados, podemos ser manipulados. Si somos felices, no necesitamos a otra persona que nos haga felices. Compartimos nuestra felicidad, no nuestra soledad. El amor por nosotros mismos nos hace dignos de ser amados. Los demás tratan siempre de acercarse a la persona que está en a consigo misma’.

Miguel Ruíz: Más allá del temor

pelicula

Las series de televisión y las drogas: The knick

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The Knick es una serie dramática de la televisión norteamericana, que se estrenó en el canal Cinemaxen agosto de 2014 y fue dirigida por Steven Soderbergh y protagonizada por Clive Owen.

El premiado director Steven Soderbergh (TrafficBehind the candelabra) dirigió esta serie de dos temporadas, que retrata las experiencias de un atrevido equipo médico y las innovaciones científicas llevadas a cabo a principios del siglo pasado en el contexto de un hospital neoyorkino, el Knickerbocker, en un momento histórico donde la ausencia de antibióticos provocaba una alta tasa de mortalidad y hacían de la medicina un trabajo muy duro, frustrante y heroico, y cuando nuevos avances técnicos y conceptuales estaban a punto de provocar un avance asombroso de las posibilidades de la medicina.

El personaje central de la historia es el doctor John Tackery, un cirujano genial, pero de métodos poco ortodoxos y con un lado oscuro marcado por la adicción a la cocaína, que no duda en sobrepasar los límites de la ética y la moral de su época en favor de la investigación científica.

La serie está inspirada en lugares y hechos reales, concretamente en el Knickerbocker, un hospital de Nueva York fundado en 1862 y que cerró sus puertas en 1979, y en el personaje de John Thackery, inspirado en la figura de William Stewart Halsted, un innovador y arriesgado cirujano de la época.

La serie ha obtenido numerosos reconocimientos: En 2014, fue nominada en los Globos de Oro como Mejor actor en serie de TV/drama (Clive Owen), y en los Satellite Awards, como Mejor serie de TV/drama y actor (Clive Owen).

En 2015, fue nominada a los Emmy a la mejor dirección y, en los Critics Choice Awards, obtuvo tres nominaciones más, incluyendo la de la mejor serie drama.

Según la crítica especializada de The Hollywood ReporterThe Knick es un ‘arriesgado paseo por el lado oscuro de la medicina en el siglo XX’

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La relación entre las bacterias del tabaco y el cáncer de pulmón

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En el centro de desintoxicación hemos leído Una investigación de la Universitat de Barcelona y de la Universidad de Bremen (Alemania), publicado en la revista Frontiers in Microbiology,  ha puesto de relieve la relación entre las bacterias del tabaco y un tipo de cáncer que se localiza en las zonas periféricas del pulmón. Los filtros de los cigarrillos no son eficaces para impedir el paso de estos microorganismos.

Fumar un paquete de tabaco provoca la inhalación de unes 200.000 bacterias, y las bacterias del género Bacillus aparecen posteriormente en las muestras de tumor de pulmón.

Lo que ahora es preciso determinar es de qué forma las bacterias provocan la activación de los sistemas inflamatorios, que son la clave en el desarrollo del cáncer.WhatsAppFacebookTwitterPinterestCompartir

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Una droga africana, el khat

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El khat es la droga más popular en el Cuerno de África. En Etiopía, Kenia o Somalia es la droga cultural. Si bien su uso tradicional está ritualizado y reservado a ocasiones puntuales, en los últimos años se ha convertido en la droga de los pobres y se usa simplemente como estimulante, para pasar el rato o para reducir la ansiedad y el estrés. Cada vez es más frecuente ver a los hombres mascarla diariamente y en público, mientras las mujeres lo hacen en privado por prejuicio cultural.

Para algunos países africanos, el cultivo de khat es un importante pilar de la economía pese a que se va extendiendo la prohibición de exportarla a otros países del mundo, como EE UU, Suecia, Noruega o el Reino Unido, donde es consumida por emigrantes de primera generación.

La planta es originaria de Etiopía, pero su cultivo se ha extendido a otros países de la costa este africana o la península Arábiga, como Yemen. Las hojas sólo conservan sus propiedades dos o tres días después de ser arrancadas de la planta. Aunque su efecto estimulante es considerado menor que el de la anfetamina y su uso moderado no se valora que sea más nocivo que el café, los expertos consideran que si se abusa de su consumo puede desencadenar estados de psicosis, conductas agresivas, cáncer oral y gástrico, hipertensión, disfunción sexual y úlceras, además de la propia adicción.

Y mientras los grupos islamistas radicales han comenzado una cruzada contra el consumo de esta planta al considerar que ataca los preceptos del Corán, muchos señores de la guerra de Somalia controlan la producción de khat. Erradicar su consumo va a tratarse de una tarea muy complicada al tratarse de una droga socialmente aceptada y porque, además, su producción, transporte, procesado y venta genera una gran cantidad de empleo y de beneficios en toda África del este. Según el Observatorio Europeo de las Drogas, hay 20 millones de usuarios de khat en el mundo y, hasta su prohibición el año pasado, Londres era el principal punto de entrada en Europa.

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Clínicas CITA: Lo que ocurre a flor de piel

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La piel muestra nuestra apariencia, igual que un vestido muestra algo de nuestra identidad.

De una persona que está a gusto con la imagen que tiene de sí misma y que muestra ante los demás, se dice que ‘se siente bien en su piel’. La piel evoca la relación, el calor del contacto y sus dificultades. Maquillarse, cambiar de aspecto, cuidarse la piel… La piel está muy implicada en la representación del yo ante los demás, en todo lo que concierne con la imagen y la apariencia. Lo mismo que el rostro, la piel está implicada en nuestras dificultades narcisistas. ¿Tal vez porque uno no se ama bastante?

El acné del adolescente traduce los problemas que éste tiene con su apariencia externa, es decir, con su imagen y también pone de manifiesta su tendencia a compararse con los demás y a desvalorizarse; en una palabra, expresa la dificultad que tiene para amarse tal como es. El acné de la cara denota el rechazo a la propia imagen: se rechaza uno, se encuentra feo, etc. El acné que aparece en la nariz –órgano fálico que toma un destacado relieve en el muchacho en el momento de la pubertad- podría traducir cierto malestar o rechazo hacia su masculinidad. Con su rostro expresa, sin quererlo, la vergüenza que siente por sus transformaciones corporales, su nueva identidad y otras cosas que él querría mantener encubiertas, como la emergencia de nuevos impulsos y su efervescencia hormonal. El acné de la pubertad es como un conflicto entre el deseo y el miedo del otro, cuando se forman los fantasmas sexuales que uno desearía mantener ocultos. La desazón que causa mostrar los deseos sexuales se transforma en el descontento de tener que mostrar los granos. Por eso el acné afea sobre todo el rostro; lo cual, dicho sea de paso, lo hace en cierta forma eficaz porque, al inhibir al adolescente en su relación con el sexo opuesto, lo pone de momento al abrigo… Y, curiosamente, las golosinas, las cosas dulces, ¡lo agravan!

(Philippe Dransart)