Речь идёт о знаменитой колонке Марии Шмидт, опубликованной 1 июня 1997 года в Чикаго Трибьюн, которую кинорежиссер Баз Лурманн (Ромео и Джульетта, Мулен Руж, Австралия и Великий Гэтсби) представил в форме видеоклипа, который незамедлил стать мега-популярным под названием «пользуйся солнцезащитными кремами» . В нем, журналистка давала советы о том, как наслаждаться жизнью.
СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ
CONTACTAR CON CLÍNICAS CITA AHORA
Дамы и господа из класса 97 пользуйтесь солнцезащитными кремами.
Если бы я могла дать только один совет будущему поколению , это был бы совет пользоваться солнцезащитными кремами . Этот совет основан на доказательствах ученых о преимуществах солнцезащитного крема на долгосрочный период времени, остальные же советы менее надежны, т.к. основаны исключительно на моем личном опыте. Вот мои советы:
Наслаждайтесь силой и красотой вашей молодости. Нет нет, не слушайте меня. Вы не поймете силу и красоту вашей молодости, пока она не покинет вас. Но поверьте мне, через 20 лет, когда вы посмотрите на фотографии своего прошлого, вы поймёте то, чего раньше не могли понять, сколько возможностей было перед вами и как сказочно вы действительно выглядели.
Не беспокойтесь о будущем. Или беспокойтесь, но знайте , что эти беспокойства также эффективны, как и попытка решить уравнения по алгебре , жуя жевательную резинку . Реальные проблемы в вашей жизни , вероятно, те вещи, которые никогда не пришли бы вам на ум, те, которые застают вас в четыре часа дня в любой скучный вторник.
Каждый день,делайте что-либо, что вам не хочется даже начинать..
Пойте.
Не играйте с чувствами других и не разрешайте другим играть с вашими.
Расслабляйтесь.
Не тратьте время на зависть. Иногда выиграешь , а иногда потеряешь. Это забег на длинную дистанцию,а в результате, вы соревнуетесь с самим собой.
Помните комплименты, которые вы получаете. Забудьте обиды . Но если вы этого добьётесь, расскажите мне, как?
Сохраняйте ваши старые любовные письма , выбрасывайте старые банковские счета.
Потягивайтесь.
Не чувствуйте себя виноватым , если вы не знаете, что делать со своей жизнью . Наиболее интересные знакомые мне люди , не знали, чего они хотели от жизни в возрасте 22 лет . Более того, некоторые из самых интересных сорокалетних знакомых мне людей, до сих пор этого не знают.
Потребляйте много кальция .
Берегите свои колени, они вам будут нужны на протяжении всей жизни .
Может быть, вы женитесь, может и нет. Может у вас будут дети, а может и нет. Может вы в 40 разведётесь, а возможно проживёте всю жизнь со своей половинкой. Что бы вы ни делали, не радуйтесь и не критикуйте себя чрезмерно: у вас всегда будет выбор. как и у всех остальных.
Наслаждайтесь своим телом , используйте его всеми возможными способами. Не бойтесь его и не беспокойтесь о том, что будут думать другие. Это величайший инструмент, который вы когда-либо могли иметь.
Танцуйте,
даже если единственным местом ,где вы можете этим заниматься, будет ваша гостиная.
Читайте инструкции, даже если вы не будете им следовать.
Не читайте журналы о красивой жизни, единственное, чего они добиваются, это заставляют вас чувствовать себя некрасивыми.
Уважайте своих родителей. Никогда не известно, когда они уйдут от нас на всегда. Будьте вежливы с братьями и сестрами, они лучшая связь с прошлым и, вероятно, те люди, которые будут сопровождать и поддерживать вас в будущем.
Примите то, что друзья приходят и уходят, но есть некотрые, которых вы должны сохранить. Приложите усилия, чтобы не порвать ниточку связи с некорыми дорогими для вас местами и привычками, потому что, чем старше вы становитесь, тем больше вам нужны будут люди, которых вы знали в молодости.
Живите в городе, но покиньте его прежде,чем он сделает вас жесткими. Живите в деревне, но оставьте её, прежде чем она сделает вас мягкими. Путешествуйте.
Примите определенные неоспоримые истины: цены будут расти, политики будут врать, и вы тоже состаритесь как и все остальные. Когда вы это примите, вы будете скучать по тем дням, когда вы были молоды, цены были разумными, политики были не так уж и плохи, а дети уважали старших.
Не ждите, что кто-то будет вас содержать. Возможно, вы получите наследство, возможно, женитесь или выйдете замуж за богатого, но вы никогда не сможете знать, как долго это продлится.
Не обращайтесь плохо со своими волосами, потому что в сорок лет будет казаться ,что вам все 80
Будьте осторожны, к чьим советам вы прислушиваетесь, но будьте терпеливы с теми, кто вам их даёт. Советы это определённая форма ностальгии. Давать советы это манера вынуть прошлое из мусора, отбелить его, восстановить наиболее поврежденные детали и продать его за большую цену,чем оно того стоит…
Но, не забудьте мой совет о солнцезащитном креме!
Mary Smith
СИТА в Лечении Зависимостей.
В Центрах СИТА мы более тридцати лет занимаемся лечением зависимостей. Наш метод работы аккредитован высоким уровнем удовлетворенности наших клиентов. В Терапевтических Центрах в Досриус (30 мин от Барселоны) и в самом городе, более семидесяти профессиональных сотрудников формируют состав одного из координационных центров лечения зависимостей в Испании и Европе. Если вы хотите узнать больше о нас, вы можете посетить веб-сайт Клиники СИТА.(clinicascita.com) Если у вас есть какие-либо конкретные вопросы, вы можете связаться с нами, заполнив контактную анкету на сайте или по телефонам +34 93 791 80 80, +34 93 791 80 08
Autor: Comunicación Clínicas CITA