ADDICTION AU JEU VIDÉO: Causes, Symptômes et Traitement

Le terme addiction aux jeux vidéo répond à un type de dépendance non toxique au sein des addictions comportementales dans lequel se développe un vice incontrôlable.

Parfois, ne pas pratiquer cette activité implique du stress, un degré élevé d’anxiété et même des troubles de l’alimentation et du sommeil.

Les joueurs accros aux jeux vidéo perdent le contrôle de la fréquence à laquelle ils jouent et de la durée, c’est-à-dire du temps qu’ils passent à jouer.

Cette habitude ressemble à un comportement addictif, car elle est incontrôlable pour le toxicomane et souffre souvent de troubles des conduites en raison de ne pas jouer.

La dépendance aux jeux vidéo est officiellement une maladie reconnue par l’OMS (Organisation mondiale de la santé).

Ce trouble a été inclus dans la Classification internationale des maladies depuis 2018 après des années sans être mis à jour.

Au CITA, nous avons mené avec succès un traitement contre la dépendance aux jeux vidéo et nous nous sommes remis de cette forte croissance, qui commence par le communément dit: les addictions aux jeux vidéo.

QUAND EST-IL CONSIDÉRÉ COMME UNE ADDICTION AUX JEUX VIDÉO?

Il est courant de croire que ce problème n’est fréquent que chez les adolescents, mais la dépendance aux jeux vidéo chez les adultes s’est développée ces dernières années, devenant un problème à traiter. Mais savons-nous vraiment ce qu’est la dépendance aux jeux vidéo? Quand est-ce considéré comme une dépendance?

La détection de la dépendance aux jeux vidéo est strictement psychologique. De la même manière que pour faire du sport, jouer à des jeux vidéo implique une série de stimuli mentaux qui peuvent finir par déformer le comportement.

Il y a de plus en plus de joueurs de jeux vidéo, ce qui est ouvertement connu comme la culture du jeu, et de plus en plus de passionnés de jeux vidéo sont camouflés à travers des tournois et des championnats compétitifs dans le monde entier, où les meilleurs joueurs s’affrontent dans une ligue professionnelle; connu sous le nom de eSports.

Cette forme de divertissement génère une série d’effets positifs sur les adolescents et les adultes, mais elle peut aussi provoquer un trouble qui entraîne une dépendance aux jeux vidéo et génère un changement dans la vie du joueur.

La dépendance aux jeux en ligne est identifiée lorsque la dépendance aux jeux vidéo apparaît, elle devient si intense qu’on passe plus de temps qu’il ne faudrait consacrer aux obligations et responsabilités quotidiennes de chacun. Des cas ont été détectés dans lesquels un accro aux jeux vidéo a passé plus d’heures à jouer qu’à dormir, à des joueurs qui ne se reposent pas pour manger ou qui souffrent de troubles mentaux tels que l’écoute d’identifiants de jeux vidéo au repos.

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POURQUOI LES JEUX VIDÉO HITENT-ILS?

Il est important de garder à l’esprit que les causes de la dépendance aux jeux vidéo peuvent être variées et dépendent de plusieurs facteurs, mais actuellement, les jeux vidéo les plus en vogue et ceux qui causent le plus de troubles d’admission dans un centre de toxicomanie sont appelés jeux vidéo et jeux vidéo Battle Royale.

Effectuer des missions dans le jeu vidéo

Dans les deux cas, le jeu vidéo lui-même est configuré pour que les joueurs aient toujours une raison de continuer à jouer, que ce soit aujourd’hui ou demain.

Autrement dit, la plupart de ces jeux ont en interne un ensemble de missions à effectuer pour obtenir un prix, soit des points d’expérience pour passer au niveau supérieur, soit pour obtenir certains objets qui les rendent exclusifs.

Ils permettent d’obtenir une reconnaissance

Non seulement cela, mais quand on parle de niveau, on peut parler de reconnaissance, de leader ou même de reconnaissance sociale dans le jeu lui-même.

Le plafond de niveau est souvent élevé, ce qui nécessite des heures et des heures de dévouement.

Le jeu vidéo est infini: mises à jour

Pratiquement lorsque le jeu est sur le point d’être terminé, les créateurs eux-mêmes publient généralement une mise à jour où de nouveaux objectifs semblent être atteints. Cette stratégie permet aux développeurs de maintenir leur audience, amenant de nombreux joueurs à devenir dépendants des jeux vidéo.

Dépendance à Battle Royale

Ce nouveau mode de jeu comme Fortnite, entre autres, tente de rivaliser avec d’autres joueurs en temps réel pour survivre en éliminant le reste des personnages. Ce système génère de la frustration lorsque vous ne gagnez pas la partie car les matchs contre d’autres joueurs sont perdus.

Cela génère une envie d’être meilleur, nécessitant de plus en plus d’heures de formation et finit par générer une dépendance aux jeux vidéo. Et une dépendance à Fortnite ou à tout jeu de ce type, piégeant les adultes et les adolescents et générant de l’anxiété.

SYMPTÔMES D’ADDICTION AUX JEUX VIDÉO ET CONSÉQUENCES

Les symptômes de la dépendance aux jeux vidéo chez les adultes et les adolescents sont évidents et, s’ils sont détectés, ils doivent contacter un spécialiste tel que les psychologues experts des cliniques CITA.

• Jouer à des jeux vidéo plus de quatre heures par jour sans s’arrêter.
• Préférez toujours les jeux vidéo aux autres activités récréatives.
• Évitez les rencontres avec des amis et même abandonnez les amitiés pour consacrer plus de temps aux jeux vidéo.
• Ressentir le besoin de jouer constamment et de ne pas se reposer ou de penser à autre chose.
• Négliger son travail, nuire à son école ou à ses performances professionnelles.
• Réagissez de manière irritante si vous êtes interrompu ou si des restrictions de temps sont imposées.
• Incapacité à profiter d’autres activités et à avoir des sautes d’humeur soudaines ou une tendance à l’isolement.
• Dépenses excessives d’argent, même ayant d’autres priorités de paiement.
• Une mauvaise alimentation et des troubles de l’alimentation en conséquence.

TRAITEMENT DE L’ADDICTION AUX JEUX VIDÉO EN LIGNE

Comme pour toutes les dépendances, le traitement de la dépendance aux jeux vidéo en ligne et hors ligne commence par la reconnaissance du problème. En raison de la nouveauté de cette pathologie, l’identification de ce problème est souvent complexe.

Le Dr Fàbregas identifie les facteurs essentiels de l’approche thérapeutique.

1. Reconnaître le vice des jeux vidéo

Parfois, ni le fanatique du jeu ni son environnement ne sont capables de reconnaître le problème au début, mais lorsque la dépendance commence à se développer, c’est lorsqu’ils arrêtent de résister à l’évidence et demandent de l’aide pour quitter les jeux vidéo.

Lorsqu’un sujet présente des signes clairs d’anxiété ou des changements d’attitude si le développement de l’activité est impossible, c’est alors qu’il faut agir avec plus d’agilité.

2. Identifier et séparer la dépendance des problèmes sociaux

Il est nécessaire de clarifier la nature de cette maladie et de préciser quels facteurs sont la conséquence du problème, car il n’y a pas de cause unique de dépendance aux jeux vidéo.

Parfois, cela résulte d’un manque social, familial ou autre dans lequel la dépendance à l’ordinateur ou à la console est simplement le sommet du problème et non le problème lui-même.

Mais cela peut aussi être le contraire, que la dépendance affecte d’autres situations. Dans ce cas, l’ordre des facteurs modifie le résultat.

3. Vice: contrôler et limiter la fréquence. Suppléant pour d’autres activités

Jouer à des jeux informatiques n’a pas à être addictif. Une utilisation responsable de ces outils de jeu doit être pour des raisons récréatives et ne pas dépasser certaines limites.

Au moment où l’on sent que les jeux vidéo sur ordinateur ou sur console bouleversent nos habitudes, il faut limiter le temps passé et pratiquer d’autres activités.

4. Effectuer une thérapie de cessation de jeu vidéo

De plus en plus de joueurs sont accros aux jeux de rôle. C’est le cas de: la dépendance WOW, la dépendance LOL, la dépendance Fortnite ou la dépendance aux jeux vidéo pour adultes.

Les jeux de rôle sont généralement ceux qui génèrent le plus de dépendance car il n’y a pas de fin de partie et ils vous encouragent à continuer à jouer pendant des heures et des heures pour atteindre plus d’objectifs. Contrairement aux jeux habituels, qui une fois terminés et mis de côté, ces types de jeux n’ont pas de fin.

Pour savoir comment traiter la dépendance aux jeux vidéo, il est nécessaire de se rendre dans l’un des centres de rééducation pour toxicomanes afin de détecter la racine du problème et de commencer le traitement correspondant.

Si vous pensez être confronté à un trouble dû aux jeux vidéo et que vous avez besoin d’aide, remplissez ce formulaire de contact où des spécialistes du traitement des accros aux jeux vidéo résoudront votre dépendance.

VOTRE CENTRE DE RÉADAPTATION POUR LES ADDICTS AUX JEUX VIDÉO

La dépendance aux jeux vidéo touche aussi bien les adolescents que les adultes, chez Cita Clinics, nous sommes des spécialistes dans le traitement de la dépendance aux jeux vidéo. Nous pouvons vous aider, nous mettrons à votre disposition toutes nos ressources professionnelles afin que vous puissiez surmonter votre addiction.