ЗАВИСИМОСТЬ ВИДЕОИГРЫ: причины, симптомы и лечение

Термин «зависимость от видеоигр» относится к нетоксичному типу зависимости в рамках поведенческих зависимостей, при которых развивается неконтролируемый порок.

Иногда невыполнение этой деятельности связано со стрессом, высокой степенью беспокойства и даже нарушениями питания и сна.

Геймеры, увлеченные видеоиграми, теряют контроль над частотой, с которой они играют, и продолжительностью, то есть временем, которое они проводят за игрой.

Эта привычка напоминает аддиктивное поведение, поскольку она не поддается контролю для наркомана и часто страдает расстройством поведения из-за того, что не играет.

Зависимость от видеоигр официально признана ВОЗ (Всемирной организацией здравоохранения).

Это заболевание было включено в Международную классификацию болезней с 2018 года после многих лет без обновления.

В CITA мы успешно провели курс лечения от зависимости от видеоигр и оправились от этого сильного роста, который начинается с общепринятого: зависимости от видеоигр.

Adicción a los Videojuegos:

КОГДА СЧИТАЕТСЯ ПРИКЛЮЧЕНИЕМ К ВИДЕОИГРАМ?

Принято считать, что эта проблема распространена только среди подростков, но в последние годы зависимость от видеоигр среди взрослых выросла и стала проблемой, которую нужно лечить. Но действительно ли мы знаем, что такое зависимость от видеоигр? Когда это считается зависимостью?

Обнаружение зависимости от видеоигр строго психологическое. Так же, как и занятия спортом, видеоигры включают в себя ряд умственных стимулов, которые могут в конечном итоге искажать поведение.

Все больше и больше игроков в видеоигры, что открыто известно как игровая культура, и все больше и больше фанатов видеоигр замаскированы посредством соревновательных турниров и чемпионатов по всему миру, где лучшие игроки соревнуются в профессиональной лиге; известный как киберспорт.

Эта форма развлечения оказывает ряд положительных эффектов на подростков и взрослых, но также может вызывать расстройство, которое вызывает зависимость от видеоигр и приводит к изменениям в жизни игрока.

Пристрастие к онлайн-играм выявляется, когда появляется зависимость от видеоигр, она становится настолько сильной, что тратится больше времени, чем следует посвящать повседневным обязанностям и обязанностям каждого человека. Были обнаружены случаи, когда наркоман видеоигр проводил больше часов в игре, чем во сне, игроки, которые не отдыхают, чтобы поесть, или страдают психическими расстройствами, такими как прослушивание идентификаторов видеоигр во время отдыха.

ПОЛУЧИТЕ НУЖНУЮ ПОМОЩЬ




    ПОЧЕМУ ВИДЕО ИГРЫ ХИТ?

    Важно помнить, что причины зависимости от видеоигр могут быть разными и зависеть от нескольких факторов, но в настоящее время самые модные видеоигры и те, которые вызывают больше нарушений при поступлении в наркологический центр, известны как ролевые видеоигры. . и видеоигры Battle Royale.

    Выполняйте миссии в видеоигре

    В обоих случаях сама видеоигра настроена так, чтобы у игроков всегда была причина продолжать играть, будь то сегодня или завтра.

    То есть в большинстве этих игр есть набор миссий, которые нужно выполнить, чтобы получить приз: либо очки опыта для повышения уровня, либо определенные предметы, которые делают их эксклюзивными.

    Они позволяют получить признание

    Более того, когда мы говорим об уровне, мы можем говорить о признании, лидере или даже о социальном признании внутри самой игры.

    Максимальный уровень часто бывает высоким, что требует многочасовой самоотдачи.

    Видеоигра бесконечна: обновления

    Практически, когда игра подходит к концу, сами создатели обычно выпускают обновление, в котором кажутся достигнутыми новые цели. Эта стратегия позволяет разработчикам поддерживать свою аудиторию, в результате чего многие игроки становятся зависимыми от видеоигр.

    Зависимость от Battle Royale

    Этот новый игровой режим, такой как Fortnite, среди прочего, пытается соревноваться с другими игроками в реальном времени, чтобы выжить, уничтожая остальных персонажей. Эта система вызывает разочарование, когда вы не выигрываете игру, потому что матчи с другими игроками проиграны.

    Это порождает желание стать лучше, требует все больше и больше часов тренировок и в конечном итоге вызывает зависимость от видеоигр. И пристрастие к Fortnite или к любой другой игре подобного типа, заманивающее в ловушку как взрослых, так и подростков и вызывающее беспокойство.

    Adicción a los Videojuegos: síntomas

    СИМПТОМЫ ЗАНЯТИЯ ВИДЕОИГРЫ И ПОСЛЕДСТВИЯ

    Симптомы зависимости от видеоигр у взрослых и подростков очевидны, и в случае их обнаружения им следует обратиться к специалисту, например, опытному психологу в клиниках CITA.

    • Играйте в видеоигры более четырех часов в день без перерыва.
    • Всегда предпочитаю видеоигры другим развлекательным мероприятиям.
    • Избегайте встреч с друзьями и даже откажитесь от дружеских отношений, чтобы уделять больше времени видеоиграм.
    • Ощущение потребности постоянно играть, а не отдыхать или думать о других вещах.
    • Пренебрежение работой, нанесение вреда учебе или работе.
    • Раздражительно реагируйте, если вас прерывают или накладывают ограничения по времени.
    • Неспособность получать удовольствие от других занятий и внезапные перепады настроения или склонность к изоляции.
    • Чрезмерная трата денег, даже при наличии других приоритетов в оплате.
    • Плохое питание и как следствие нарушения пищевого поведения.

    ЛЕЧЕНИЕ ОТВЕТСТВЕННОСТИ К ОНЛАЙН-ВИДЕОИГРАМ

    Как и в случае со всеми другими зависимостями, лечение онлайн- и офлайн-зависимости от видеоигр начинается с распознавания проблемы. Из-за новизны данной патологии выявить эту проблему часто бывает сложно.

    Доктор Фабрегас определяет основные факторы для подхода к лечению.

    1. Признать недостаток видеоигр.

    Иногда ни наркоман, ни его окружение не могут сначала распознать проблему, но когда зависимость начинает развиваться, они перестают сопротивляться очевидному и обращаются за помощью, чтобы бросить видеоигры.

    Когда субъект демонстрирует явные признаки беспокойства или изменения в отношении, если развитие деятельности невозможно, тогда необходимо действовать более ловко.

    2. Определите и отделите зависимость от социальных проблем.

    Необходимо выяснить природу этого заболевания и указать, какие факторы являются следствием проблемы, поскольку единой причины пристрастия к видеоиграм не существует.

    Иногда это является следствием социальной, семейной или иной нехватки, при которой зависимость от компьютера или консоли является просто вершиной проблемы, а не самой проблемой.

    Но может быть и наоборот, что зависимость влияет на другие ситуации. В этом случае порядок факторов влияет на результат.

    Tratamiento de adicción a los Videojuegos

    3. Заместитель: Контроль и ограничение частоты. Заменить другие виды деятельности

    Компьютерные игры не должны вызывать привыкания. Ответственное использование этих игровых инструментов должно осуществляться в развлекательных целях и не должно превышать определенных ограничений.

    В тот момент, когда мы чувствуем, что компьютерные или консольные видеоигры нарушают наши привычки, мы должны ограничивать время, затрачиваемое на это, и заниматься другими видами деятельности.

    4. Проведите терапию для прекращения употребления наркотиков в видеоиграх

    Все больше и больше игроков увлекаются ролевыми играми. Это случай: WOW-зависимости, LOL-зависимости, Fortnite-зависимости или зависимости от видеоигр для взрослых.

    Ролевые игры, как правило, вызывают наибольшую зависимость, так как нет конца игры, и они побуждают вас продолжать играть часами и часами для достижения большего количества целей. В отличие от обычных игр, которые когда-то заканчивались и откладывались в сторону, этим играм нет конца.

    Чтобы узнать, как лечить зависимость от видеоигр, необходимо отправиться в один из реабилитационных центров для наркоманов, чтобы выявить корень проблемы и начать соответствующее лечение.

    Если вы считаете, что у вас может быть расстройство из-за видеоигр, и вам нужна помощь, заполните эту контактную форму, где специалисты по лечению наркоманов от видеоигр решат вашу зависимость.

    ВАШ РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ЦЕНТР ДЛЯ ЗВОНКОВ ВИДЕОИГР

    Зависимость от видеоигр поражает как подростков, так и взрослых, в Cita Clinics мы специализируемся на лечении зависимости от видеоигр. Мы можем вам помочь, предоставим в ваше распоряжение все наши профессиональные ресурсы, чтобы вы смогли преодолеть свою зависимость.




      About the Author: Dr. Josep Mª Fàbregas

      Especialista en adicciones y director psiquiatra del centro de adicciones y salud mental Clínicas CITA. Inicié mi carrera profesional en el Hospital Marmottande París, donde trabajé con el Profesor Claude Olievenstein. Posteriormente me trasladé a Nueva York y, tras varios años de experiencia profesional, en 1981 fundé CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones) con el objetivo de desarrollar un modelo de comunidad terapéutica profesional, el cual lleva 32 años en funcionamiento.