Traitement de la dépendance aux réseaux sociaux
L’addiction aux réseaux sociaux est une maladie mentale qui se développe de plus en plus fréquemment chez les adolescents du monde entier.
Les réseaux sociaux comme Instagram, Facebook, Twitter et les systèmes de messagerie comme Whatsapp séduisent les jeunes car leur fonctionnement implique une interactivité immédiate.
L’utilisation des réseaux sociaux est de nature sociale et ils sont utilisés pour communiquer dans un environnement populaire, mais cela, sans contrôle pédagogique, peut perturber la réalité de certaines personnes, surtout lorsqu’il s’agit de jeunes.
Clínicas CITA est un centre pionnier dans le traitement des addictions, dans un environnement naturel unique.
OBTENEZ L’AIDE DONT VOUS AVEZ BESOIN POUR LUTTER CONTRE VOTRE DÉPENDANCE AUX MÉDIAS SOCIAUX
Certaines personnes sont plus vulnérables que d’autres, c’est pourquoi le profil des personnes dépendantes des réseaux sociaux est assez spécifique.
Si la plupart des réseaux sociaux sont accessibles à tous, seule une petite proportion de personnes peut avoir des problèmes d’abus et de dépendance.
En général, les adolescents constituent un groupe à risque potentiel pour la dépendance aux réseaux sociaux, car ce sont eux qui sont le plus connectés à Internet, qui passent le plus d’heures en ligne et qui sont également les plus familiers avec les nouvelles technologies actuelles.
Certaines caractéristiques de la personnalité ou certains états émotionnels tendent à accroître la vulnérabilité psychologique du toxicomane.
Le Dr Fàbregas, psychiatre spécialisé dans les addictions au centre CITA, explique que « lorsqu’on parle d’addiction aux réseaux sociaux, il y a généralement un problème sous-jacent qui doit également être traité sur le plan psychologique.
Timidité excessive, manque d’estime de soi, rejet de l’image corporelle, dépression ou hyperactivité sont autant d’exemples qui peuvent se manifester après une addiction ».
Dans ces cas, l’abus d’Internet est comme un écran de fumée qui révèle l’existence d’un désir de contrôle, d’un problème de personnalité ou d’un trouble mental, qui est ce qu’il faut vraiment traiter.
Dans d’autres cas, si vous êtes accro aux réseaux sociaux, vous pouvez manifester une insatisfaction personnelle à l’égard de votre vie ou essayer de cacher vos lacunes familiales ou sociales.
Dans ces circonstances, l’internet ou les réseaux sociaux agissent comme une prothèse technologique qui permet d’échapper plus facilement à la vie réelle, même si, à long terme, cela a des conséquences négatives.
Chez CITA, nous faisons le premier pas avec vous
LES CAUSES DE L’ADDICTION AUX MÉDIAS SOCIAUX
La dépendance à l’égard des réseaux sociaux a de multiples causes, dont certaines ont été mises en évidence par la recherche :
- Facilité d’accès : ils sont faciles à atteindre. Nous pouvons tous avoir un profil sur un ordinateur, un téléphone portable ou une tablette.
- Utilisation normalisée : si vous êtes dépendant des réseaux sociaux, c’est probablement parce que la société considère qu’il est normal de les utiliser tout au long de la journée.
- Il est facile de ne montrer que ce que nous voulons qu’ils voient : en fin de compte, les réseaux sociaux deviennent un filtre qui permet aux gens de croire que nous sommes heureux.
- Si vous souffrez d’anxiété sociale : les réseaux sociaux vous permettent de ne pas vous rencontrer en personne.
- Renforcement de l’ego : lié à la possibilité de filtrer notre vie.
- Augmentation de l’estime de soi : dérivée de l’augmentation du nombre de followers sur les réseaux.
En résumé, le traitement de l’addiction aux réseaux sociaux vise à faire comprendre au toxicomane que son utilisation doit être normalisée et non exagérée. Et bien sûr, à traiter le syndrome de sevrage qui peut être causé par son utilisation abusive.
Les Cliniques CITA sont expertes en la matière.
Que pensent-ils de notre centre de désintoxication ?
Mención especial a Marta cuchet que aún lucha conmigo por salvarme la vida de esta enfermedad. No hay palabras para describir lo que hace y ha hecho por mi.
Y también quería comentar la profesionalidad de Anaís y su ética a la hora de no cometer intrusismo como en otros centros.
Ya puede valorar gerencia los profesionales que tiene porque gente así hay poca.
Eternamente agradecido.
Denis y Mercedes.
Pero no puedo escribir esta reseña sin mencionar a las verdaderas guardianas del día a día: las chicas de recepción. Siempre con una sonrisa, un gesto amable o una palabra de ánimo cuando más lo necesitas. Y muy especialmente Pepi, que es luz pura. Gracias por tu calidez, por tu paciencia y por hacer que uno se sienta en casa desde el primer día.
También me llevo mucho de mis compañeros. Personas increíbles con las que he compartido risas, lágrimas y momentos de verdad. En CITA he aprendido que no estamos solos, y que pedir ayuda es un acto de valentía.
Gracias por acompañarme en este renacer. No olvidaré esta etapa ni a quienes la habéis hecho posible
Los profesionales y la comunidad han ayudado a mi hermano en todo el proceso de desintoxicación y ahora seguirá vía on line con su psicóloga.
Estoy súper agradecida de ♥️
Tengo de vuelta a mi verdadero hermano.
Magníficos profesionales que te ayudarán durante tu estancia y después de ella.
Un remanso de paz que irá apareciendo de forma más y más clara, si te comprometes contigo mismo.
SYMPTÔMES CAUSÉS PAR L’ADDICTION AUX MÉDIAS SOCIAUX
Les conséquences de l’addiction aux médias sociaux se manifestent par certains symptômes définis. En voici quelques-uns :
- Impulsivité : l’attitude adoptée par le dépendant des réseaux sociaux est même violente.
- Malaise émotionnel : dans de nombreux cas, il est lié à l’insatisfaction de ne pas recevoir le retour d’information escompté.
- Intolérance aux stimuli négatifs : aussi bien physiques (douleur, insomnie ou fatigue) que psychologiques (mécontentement, soucis ou responsabilités).
- Recherche exagérée d’émotions fortes.
- Isolement social : en face à face, pas en ligne.
- Augmentation du temps passé sur les réseaux sociaux.
Chez CITA, nous faisons le premier pas avec vous
Pourquoi choisir les cliniques CITA ?
Traitement des addictions à Barcelone et avec les meilleurs centres de désintoxication d’Espagne et d’Europe.
Professionnels avec plus de 40 ans d’expérience
Disponible 24h/24h toute l’année
Nous appliquons les dernières avancées en matière de neurosciences
Tous les animaux sont les bienvenus
FAQ Questions fréquemment posées sur le traitement pour arrêter les réseaux sociaux
LES CONSÉQUENCES DE L'ADDICTION AUX MÉDIAS SOCIAUX
Les conséquences de l’addiction aux réseaux sociaux sont les suivantes :
- Anxiété
- Dépendance émotionnelle
- Faible estime de soi
- styles d’adaptation improductifs
- Problèmes d’extraversion
D’autres troubles associés peuvent inclure la dépendance à l’internet ou au téléphone portable. La dépendance aux réseaux sociaux entraîne des problèmes de ce type qui doivent être traités par une équipe d’experts.
LES PROBLÈMES LIÉS AUX RÉSEAUX SOCIAUX
Les problèmes liés aux réseaux sociaux proviennent parfois d’une utilisation extrême ou d’une mauvaise pratique des plateformes.
La possibilité offerte par les réseaux sociaux d’avoir un profil public et de pouvoir gagner des followers et se faire connaître rapidement, que ce soit par son comportement, ses goûts, son apparence, etc. cache aussi la difficulté d’être constamment exposé à l’opinion publique, ce qui peut conduire à une addiction incontrôlable.
Beaucoup de proches se demandent si une personne est accro au net et si cela peut générer des problèmes émotionnels importants à court ou moyen terme.
Il est important de pouvoir identifier la dépendance aux réseaux sociaux et d’essayer de changer les habitudes lorsqu’une éventuelle dépendance commence à se manifester. Lorsque la relation semble incontrôlable, le traitement est toujours la meilleure option.
DÉPENDANCE AUX MÉDIAS SOCIAUX
Le traitement de l’addiction aux réseaux sociaux passe plutôt par une intervention psychologique, mais parfois, en fonction de l’état du patient, il est absolument nécessaire de la compléter par un traitement psychopharmacologique.
Le traitement de l’addiction aux réseaux sociaux ne vise pas l’élimination, mais la rééducation. Nous sommes conscients que ces applications sont nécessaires dans notre vie quotidienne, mais elles doivent être utilisées de manière fonctionnelle et appropriée. La dépendance aux réseaux sociaux, entre de bonnes mains, appartient au passé.
TRAITEMENT PSYCHOLOGIQUE ET SOCIOTHÉRAPEUTIQUE
Le traitement psychologique et sociothérapeutique des troubles du comportement dus à l’abus des réseaux sociaux, aux nouvelles technologies ou à l’addiction au téléphone portable doit être envisagé en fonction du contexte de la personne concernée. Prendre en compte des circonstances aussi différentes que la pluralité des êtres humains, outre l’environnement, leur personnalité, les problèmes qu’ils rencontrent et leur manière de les gérer.
La psychologie va être très importante lors du traitement thérapeutique. Les traitements que nous effectuons depuis notre centre de toxicomanie répondent à une évaluation individuelle, avec un programme personnalisé, qui vise à obtenir une amélioration absolue pour le patient grâce aux stratégies d’intervention les plus efficaces.
Nous utilisons tous ces traitements de dépendance aux réseaux sociaux chez les adolescents dans les Cliniques CITA, un centre spécialisé dans ce type de pathologie dans lequel notre objectif est de vous aider à surmonter la dépendance et à ne pas souffrir du redoutable syndrome de sevrage.