Hemos leído que el 76% de los españoles que beben de más creen que toman una cantidad normal de alcohol y uno de cada seis mayores de 18 años consume niveles preocupantes de este tóxico.
Ofrecemos aquí un test publicado en la web del diario El País que te permitirá determinar si eres un bebedor de riesgo:
En la página digital se te plantea una serie de preguntas como:
CONTACTAR CON CLÍNICAS CITA AHORA
- ¿Con qué frecuencia consumes alguna bebida alcohólica?
- Nunca
- Una o menos de una vez al mes
- 2 o 3 veces a la semana
- 4 o más veces a la semana
- ¿Cuántas consumiciones de alcohol sueles realizar en un día normal de consumo?
- 1 o 2
- 3 o 4
- 5 o 6
- 7 a 9
- 10 o más
- ¿Con qué frecuencia tomas 6 o más bebidas alcohólicas en un solo día?
- Nunca
- Menos de una vez al mes
- Mensualmente
- Semanalmente
- A diario o casi a diario
El test se realiza en función del género (hombre o mujer) y, una vez finalizado, te ofrece, basado en los criterios de la OMS, la valoración de si con tu nivel de consumo hay o no hay un riesgo de desarrollar problemas de salud asociados al consumo de alcohol.
Podéis realizar el test haciendo click aquí
About the Author: Dr. Josep Mª Fàbregas
Especialista en adicciones y director psiquiatra del centro de adicciones y salud mental Clínicas CITA. Inicié mi carrera profesional en el Hospital Marmottande París, donde trabajé con el Profesor Claude Olievenstein. Posteriormente me trasladé a Nueva York y, tras varios años de experiencia profesional, en 1981 fundé CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de las Adicciones) con el objetivo de desarrollar un modelo de comunidad terapéutica profesional, el cual lleva 32 años en funcionamiento.
Autor: Comunicación Clínicas CITA