Talleres de Clínicas CITA: Situaciones de Alto Riesgo

La recaída aparece como una respuesta.

Una respuesta ante una situación. Esta situación puede ser de carácter intrapersonal cuando es una respuesta a fuerzas primariamente intrapersonales. O será interpersonal cuando la respuesta implica la influencia significante de otros individuos.

Ejercicio: ¿A qué o quién estabas respondiendo con tu última recaída?

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Una recaída no surge del vacío. Antes de que se produzca se han dado una serie de señales de alarma y han de haberse presentado una serie de factores de riesgos que no se han sabido manejar. Si somos capaces de reconocer estas señales y somos capaces de evitar o afrontar los factores de riesgos, habremos conseguido una herramienta importante para evitar las recaídas.

La asimilación de las habilidades de afrontamiento reduce las probabilidades de consumos, facilitando los procesos de abstinencia. De ahí la importancia de trabajar las situaciones de alto riesgo y las formas de afrontar estas situaciones. Romper la cadena de situaciones que pueden llevar al consumo cuanto antes, facilita que se reduzca el riesgo y aumenta la autoestima y la autoeficacia, facilitando el afrontamiento de las futuras situaciones.

Situaciones de Alto Riesgo: Intrapersonales

Entre las Situaciones de Alto Riesgo (Intrapersonales) destacan los estados emocionales negativos, los estados físicos y/o fisiológicos negativos, los estados emocionales positivos, poner a prueba el control personal, y las tentaciones y deseos.

1. Los estados emocionales negativos. Esta SAR implica afrontar un estado emocional negativo (desagradable), estado de ánimo o sentimiento.
2. Los estados físicos y/o fisiológicos negativos. Se refiere a manejar reacciones físicas o fisiológicas desagradables.
3. Los estados emocionales positivos. Uso de sustancias para incrementar sentimientos de placer, disfrute, libertad, celebración (cumpleaños, vacaciones). Incluye el consumo de sustancias para experimentar los efectos primarios positivos (“sensación de estar puesto” o experimentar el aumento gradual del efecto de la droga).
4. Poner a prueba el control personal. Usar droga(s) para poner a prueba la habilidad que uno tiene para consumir de forma controlada o moderada; es decir, probarla una vez y ver lo que sucede; o en casos el paciente pone a prueba la eficacia del tratamiento o el compromiso de la abstinencia (incluyendo poner a prueba la fuerza de voluntad).
5. Ceder a las tentaciones y al deseo. Usar sustancias en respuesta a señales internas, tentaciones u otros desencadenantes. Incluye el deseo subjetivo en ausencia de factores interpersonales.

Situaciones de Alto Riesgo: Interpersonales

Entre las Situaciones de Alto Riesgo (Interpersonales) destaca así mismo afrontar conflictos interpersonales, la presión social, y el realce de estados emocionales positivos sociales.

1. Afrontar conflictos interpersonales. Manejar un conflicto actual o relativamente reciente asociado a cualquier relación interpersonal como un matrimonio, amistad, interacción familiar, y en el trabajo.
2. Presión social. Implica responder a la influencia de otro individuo o grupo, que ejerce una presión de forma directa o indirecta sobre el individuo para que consuma droga(s).
3. Realce de estados emocionales positivos sociales. Se refiere a utilizar la sustancia en una situación eminentemente interpersonal para incrementar sentimientos de placer, celebración, excitación sexual, libertad, etc. Distinguir de las situaciones en las que otra(s) persona(s) está utilizando la sustancia antes de que el adicto la consuma por vez primera.

Ejercicios:

1. Ordena las Situaciones de Alto Riesgo de mayor a menor en tu caso.
2. Señala a cada uno de tus compañeros que Situación de Alto Riesgo Intrapersonal e Interpersonal piensas puede entrañar más riesgo para ellos.

Autor: Comunicación Clínicas CITA