Taller de prevención de recaídas: Auto-instrucciones para evitarlas

Autor/a Clínicas CITA | 28 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Auto-Instrucciones: La Técnica Cognitiva para Prevenir Recaídas y Recuperar el Control ¿Alguna vez has sentido que tu diálogo interno sabotea tus esfuerzos por mantener hábitos saludables? ¿Te gustaría contar con una herramienta psicológica probada para evitar recaídas y fortalecer tu autocontrol? En este artículo, […]

Taller de prevención de recaídas: Auto-instrucciones para evitarlas Leer mas »

¿El alcohol mejora el sueño o lo perjudica?

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 28 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Cómo el Alcohol y las Largas Jornadas Laborales Destruyen tu Sueño: Revelaciones Impactantes del Centro CITA ¿Alguna vez has sentido que una copa de vino por la noche te ayuda a dormir, pero al día siguiente amaneces agotado? ¿O has notado

¿El alcohol mejora el sueño o lo perjudica? Leer mas »

¿Existe la personalidad adictiva?

Trastornos y Adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 23 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Personalidad Adictiva: ¿Mito o Realidad? Descubre los Rasgos Clave según el Centro de Desintoxicación CITA ¿Existe realmente una “personalidad adictiva” que predisponga a alguien a caer en las drogas u otras conductas compulsivas? Aunque ningún perfil garantiza que una persona desarrollará una

¿Existe la personalidad adictiva? Leer mas »

El peligro del consumo esporádico de drogas

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 23 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

¿Consumo Esporádico de Drogas? Por Qué la Adicción No Depende de la Frecuencia En el Clínicas CITA, observamos un patrón recurrente: numerosas personas que consumen sustancias peligrosas niegan ser adictas argumentando que su uso no es diario, sino ocasional o limitado a fines

El peligro del consumo esporádico de drogas Leer mas »

Tabaquismo y adicciones: recupera el control

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 19 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Descubre el Mensaje Oculto Detrás del Tabaquismo y otras adicciones Recupera el Control En la clínica de desintoxicación CITA, llevamos años acompañando a personas en su lucha contra las adicciones. Uno de los aprendizajes más reveladores es que, en muchos casos, el

Tabaquismo y adicciones: recupera el control Leer mas »

Límites en la vida: su importancia y beneficios

Blog

Autor/a Clínicas CITA | 15 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Clínicas CITA para la desintoxicación de drogas: Qué entendemos por límites y para qué sirven. En el centro de desintoxicación CITA, sabemos que la vida cotidiana nos exige respeto a los límites en todos los ámbitos. No es bueno dormir ni

Límites en la vida: su importancia y beneficios Leer mas »

Talleres de CITA: Grupo de mujeres

Clínicas CITA

Autor/a Clínicas CITA | 14 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

El Grupo de mujeres tiene como objetivo el crear un espacio que permita trabajar distintos aspectos relacionados con la mujer desde su rol social y cultural, y, como esto nos condiciona, el significado de la identidad femenina, los tipos de vínculos que

Talleres de CITA: Grupo de mujeres Leer mas »

Lolita y Melendi: su lucha contra las drogas

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 13 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

En el centro de desintoxicación CITA no hemos enterado que a sus 56 años, Lolita, la hija de la cantante Lola Flores, ha confesado a una revista del corazón su relación pasada con las drogas: “Tras la muerte de mi

Lolita y Melendi: su lucha contra las drogas Leer mas »

Postergación en la deshabituación: ¿Cómo tomar decisiones?

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 13 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

(Las drogas y el alcohol son siempre el modo más peligroso de evitar enfrentarse a una realidad que es considerada como desagradable) ¿QUÉ IMPLICA POSTERGAR? ¿HAY DISTINTOS TIPOS DE POSTERGADORES? En mayor o menor medida, todos tenemos que hacer tareas

Postergación en la deshabituación: ¿Cómo tomar decisiones? Leer mas »

El peligro de las nuevas drogas sintéticas

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 12 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

En el Centro de desintoxicación CITA queremos informaros de las estrategias en el tan perjudicial mercado de las drogas sintéticas. Dado que los jueces y la policía sólo pueden perseguir sustancias especificadas en las listas de proscripción de la ONU o de

El peligro de las nuevas drogas sintéticas Leer mas »

Cómo empieza la adicción a una droga

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 12 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Una droga adictiva puede dar placer temporal pero, a la larga, puede matar, dañar la salud gravemente, causar daño a otros y generar conflictos con la ley. Ante esta evidencia la respuesta racional sería evitar la drogadicción. ¿Por qué entonces

Cómo empieza la adicción a una droga Leer mas »

Alcohol al volante: riesgo para universitarios

Drogas

Autor/a Clínicas CITA | 9 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Alcohol al Volante: Riesgo para Universitarios En la etapa universitaria, los jóvenes se enfrentan a múltiples desafíos y experiencias nuevas. Sin embargo, uno de los riesgos más preocupantes que enfrentan es el consumo de alcohol y su relación con la

Alcohol al volante: riesgo para universitarios Leer mas »

Testimonio de superación en tratamiento de alcoholismo

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 8 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

🧩 Acto Primero: El Juego con la Parca ¿Qué es el primer acto realmente? Una sucesión de pequeñas decisiones que parecen inofensivas, pero que juntas te llevan al borde del abismo. El alcohol, las fiestas, la negación, el «yo controlo».

Testimonio de superación en tratamiento de alcoholismo Leer mas »

Paintball en familia

Blog

Autor/a Clínicas CITA | 2 enero, 2015

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Paintball en Familia: Más que una Batalla de Color, una Herramienta Terapéutica para la Conexión y el Desestrés en CITA La imagen de pacientes y terapeutas de un centro de desintoxicación sumergidos en una frenética partida de paintball en familia podría parecer,

Paintball en familia Leer mas »

Cena Navidad 2014 en CITA

Clínicas CITA

Autor/a Clínicas CITA | 31 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

En el Centro de adicciones Clínicas CITA hemos celebrado nuestra conocida y esperada cena de navidad con muchos de nuestros pacientes, colaboradores y amigos. Para nosotr@s realmente es estar con nuestra familia que durante todo el año nos apoya y hace de

Cena Navidad 2014 en CITA Leer mas »

Cómo aprender a ser más asertivos

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 23 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

La Asertividad como Pilar Fundamental de la Salud Emocional ¿Te has preguntado por qué algunas personas parecen tener un don natural para comunicarse, resolver conflictos y conectar con los demás sin causar malestar? La respuesta está en una habilidad llamada

Cómo aprender a ser más asertivos Leer mas »

Talleres para Vivir con Plenitud

Blog

Autor/a Clínicas CITA | 18 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Vivir la vida con plenitud ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen irradiar felicidad incluso en momentos difíciles? La clave no está en las circunstancias externas, sino en las pequeñas decisiones diarias que moldean nuestra mentalidad y hábitos.

Talleres para Vivir con Plenitud Leer mas »

Cómo descubrí mis rasgos de personalidad adictiva (Un testimonio)

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 15 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

El Precio de Querer Controlarlo Todo Durante años, creí que ser perfecto era la llave para ser amado. Cumplir expectativas, evitar conflictos y ocultar mis necesidades reales se convirtieron en una trampa silenciosa que me llevó a refugiarme en las

Cómo descubrí mis rasgos de personalidad adictiva (Un testimonio) Leer mas »

Cómo prevenir el consumo de alcohol en jóvenes

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 12 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Prevenir el consumo de alcohol en los jóvenes La Generalitat de Cataluña está llevando a cabo una campaña en los institutos de secundaria para prevenir el consumo de alcohol entre los más jóvenes. En esta campaña, bajo el nombre Hablemos

Cómo prevenir el consumo de alcohol en jóvenes Leer mas »

Como gestionar las emociones

Tratamientos de adicciones

Autor/a Clínicas CITA | 11 diciembre, 2014

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustración, etc. Los componentes centrales de las emociones so las reacciones fisiológicas y los pensamientos. Es necesario adquirir ciertas habilidades para manejar

Como gestionar las emociones Leer mas »

Blog de Clínicas CITA