Autor: Comunicación Clínicas CITA
Yo siempre digo: ‘Año nuevo, vida nueva’. Este año lo he conseguido. Yo creía que tenia una vida al lado de mi amiga la botella, qué equivocada estaba. En realidad, me estaba destrozando a mí y a los demás. […]
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Mis objetivos, mis sueños ‘Si no sabes dónde vas, no sabrás cuando has llegado’ Objetivos intermedios (concretos, medibles y realistas) Elijo estos objetivos porque están relacionados con mi malestar. Las fuentes de mi malestar son: vacío ante la falta de
Un testimonio de Clínicas CITA: Mis objetivos, mis sueños Leer mas »
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De la Presión al Renacimiento: Mi Viaje hacia la Recuperación del Alcoholismo y la Búsqueda de Equilibrio La vida suele presentarnos desafíos que, en ocasiones, nos superan sin previo aviso. Esta es mi historia: un relato crudo y esperanzador sobre cómo
Cuando todo iba a peor (Testimonio ingresado por alcoholismo) Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Mi nombre es Javier González de León y mi profesión es feliciólogo. Mi madre me decía: ‘Hijo, esta profesión no existe’ Y yo le respondía: ‘Claro que sí, mamá, existe porque la he inventado yo’ Esto me interesa decirlo porque
¿Se le puede dar amor al miedo? (El testimonio de un ex paciente) Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Solía sentarme sola bajo la sombra de un árbol que me otorgaba calma, tristeza, melancolía. Entonces era incapaz de entender lo que mi mente quería comunicarme. Solía deshojar margaritas mientras anochecía. Y al volver a casa, me sentaba delante del
Testimonio en Clínicas CITA: Hay errores que uno no puede permitirse Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
En el centro de tratamiento de adicciones CITA queremos compartir el testimonio de uno de nuestros pacientes. De la ruina absoluta a la redención: Cómo el perdón me enseñó a reconquistar la vida (Una historia de resiliencia, crecimiento personal y
Centro de tratamiento adicciones CITA – Todo lo perdí pero todo lo gané Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Homenaje a El club de los poetas muertos: Una Oda al Poder Transformador de la Poesía y la Rebeldía Introducción: Un Legado que Trasciende el TiempoA más de tres décadas de su estreno, El club de los poetas muertos (1989) sigue siendo un
Testimonio de superación por abuso de anfetaminas Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Transformación Personal con Psicoterapia Asistida por Equinos en Clínicas CITA: De la Vulnerabilidad a la Fortaleza ¿Alguna vez te has sentido como un potro frágil, atrapado en un ciclo de inseguridad y autocrítica? En Clínicas CITA, especializadas en tratamientos innovadores para adicciones
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Superar el Primer Mes de Abstinencia: Claves para Evitar Recaídas en la Adicción En Clínicas CITA, centro especializado en desintoxicación y deshabituación, comprendemos que el primer mes de abstinencia es una de las etapas más críticas en la recuperación de una adicción.
¿Qué se puede esperar en la primera etapa de la abstinencia? Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Cómo Mejorar el Sueño Durante la Recuperación de Adicciones: Consejos Expertos de Clínicas CITA En Clínicas CITA, centro líder en desintoxicación y tratamiento de adicciones, hemos observado un denominador común entre nuestros pacientes: los trastornos del sueño suelen ser una lucha constante. Estos problemas,
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En el centro de desintoxicación CITA el trabajo de rehabilitación de una adicción va más allá del hecho de dejar de usar una droga, ya que la droga en sí misma no es todo el problema. Y al abordar la raíz del
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(Las drogas y el alcohol son siempre el modo más peligroso de evitar enfrentarse a una realidad que es considerada como desagradable) ¿QUÉ IMPLICA POSTERGAR? ¿HAY DISTINTOS TIPOS DE POSTERGADORES? En mayor o menor medida, todos tenemos que hacer tareas
Postergación en la deshabituación: ¿Cómo tomar decisiones? Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
🧩 Acto Primero: El Juego con la Parca ¿Qué es el primer acto realmente? Una sucesión de pequeñas decisiones que parecen inofensivas, pero que juntas te llevan al borde del abismo. El alcohol, las fiestas, la negación, el «yo controlo».
Testimonio de superación en tratamiento de alcoholismo Leer mas »
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La Asertividad como Pilar Fundamental de la Salud Emocional ¿Te has preguntado por qué algunas personas parecen tener un don natural para comunicarse, resolver conflictos y conectar con los demás sin causar malestar? La respuesta está en una habilidad llamada
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El Precio de Querer Controlarlo Todo Durante años, creí que ser perfecto era la llave para ser amado. Cumplir expectativas, evitar conflictos y ocultar mis necesidades reales se convirtieron en una trampa silenciosa que me llevó a refugiarme en las
Cómo descubrí mis rasgos de personalidad adictiva (Un testimonio) Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Prevenir el consumo de alcohol en los jóvenes La Generalitat de Cataluña está llevando a cabo una campaña en los institutos de secundaria para prevenir el consumo de alcohol entre los más jóvenes. En esta campaña, bajo el nombre Hablemos
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Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustración, etc. Los componentes centrales de las emociones so las reacciones fisiológicas y los pensamientos. Es necesario adquirir ciertas habilidades para manejar
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El Amor como Tratamiento Revolucionario para las Adicciones: Lecciones de una Tribu Africana En un mundo donde los tratamientos para adicciones suelen enfocarse en terapias médicas o métodos de abstinencia, una antigua tribu africana nos recuerda un principio olvidado: el amor cura. Este
El amor cura: un enfoque revolucionario para adicciones Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Clínicas Cita.- 29/10/2014.- A menudo se escucha hablar en las noticias acerca de personalidades que llevan a cabo un tratamiento de desintoxicación durante quince, veinte días. A veces un mes. Esto genera una imagen distorsionada acerca de la realidad de
Testimonio de tratamiento de adicciones: la realidad Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Superar la adicción.- La fábula de la rana y el escorpión: ¿Qué es lo que nos dice? Una fábula es una composición literaria breve en la que los personajes son animales o cosas que casi siempre presentan características humanas como hablar. En
