Autor: Comunicación Clínicas CITA
Existen una serie de signos reveladores que indican que puede ocurrir una crisis. Estas crisis tal vez acarreen o no el consumo de drogas. Sin embargo, suele ser más frecuente que una crisis que empieza como un acontecimiento no relacionado […]
Cómo prevenir recaídas en tratamientos de adicciones Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Fundamentalmente, se trata de dejar patente cuáles son las reglas del juego cuando se trata de adolescentes, un grupo al que hay que interpretar en clave evolutiva, en función de su condición de adolescente. Las cuestiones a resolver son de
Cómo intervenir cuando hay consumo de drogas en adolescentes Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Para que cualquier terapia, como las que ofrecemos en Clínicas CITA (Centro de Investigación y Tratamiento de Adicciones) tenga éxito, una condición imprescindible es que exista una relación de colaboración entre el terapeuta y el paciente. Incluso las intervenciones más brillantes
Los problemas de la terapia para adictos Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
A las anoréxicas sólo les queda la reconciliación con su naturaleza femenina y, por tanto, el camino de vuelta a la vida. Se trata de abandonar la torre de marfil de la pureza incorpórea. Diluirse y escurrirse de la vida
Terapias efectivas para anorexia y bulimia Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
En el centro de desintoxicación sabemos que la nicotina es una poderosa y peligrosa droga adictiva que es muy fácil de adquirir a un precio demasiado bajo, y que consecuentemente provoca un daño enorme a los individuos y a la
Cómo reducir la adicción a la nicotina Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Tratar las enfermedades físicas Comer de forma equilibrada Evitar ingerir sustancias que alteren el estado de ánimo Dormir de forma equilibrada Hacer ejercicio Aumentar la competencia emocional Tratar las enfermedades físicas Cuidar el propio cuerpo. Visitar al médico cuando sea
Habilidades para reducir la vulnerabilidad ante las emociones negativas Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
En el momento de entrar en el mundo del consumo de cocaína, todo a mi alrededor empezó a caer de forma imparable hacia un abismo profundo y desconocido (…) Lo peor es que todos menos tú saben que el final
Sobre el volcán (Un testimonio de Clínicas CITA) Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
En el centro de desintoxicación queremos compartir los pensamientos de Mari Arenas. Cuántas veces nos quejamos del dolor y qué pocas tomamos consciencia de él, parándonos a escuchar qué nos dice. Lo rehuimos porque, ante todo, sentimos miedo al dolor:
Comprender el dolor: un camino hacia la sanación Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
El sorprendente cambio físico y estético de una ex consumidora habitual de metadona 90 días después de iniciado un proceso de desintoxicación y deshabituación, ha permitido dar a conocer una vez más el daño que provocan algunas drogas. El hermano
El asombroso cambio de aspecto de una adicta a la metadona Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Lo que seguro que no funciona es lo que todos los fumadores desearían que funcionase: fumar menos. Cualquier fumador es consciente de que saborea muy pocas caladas del cigarrillo y mira con envidia a los no adictos, a los que
Lo que no funciona para dejar de fumar Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
El programa terapéutico en un centro de desintoxicación está compuesto por actividades terapéuticas individuales y grupales. Las primeras, son las visitas médicas y psiquiátricas, las sesiones psicoterapéuticas y las sesiones con educador social. Las segundas, las actividades terapéuticas grupales, están
Programa terapéutico de desintoxicación Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Nos cuesta cambiar. Y, cuando ocurre un cambio, pasamos por varias fases, algunas de ellas difíciles. Si entendemos el valor y el significado de estas fases, podremos acelerar su proceso y vivirlas sin tanta incomodidad. Estas fases son similares, tanto
Fases del cambio: cómo afrontarlas con éxito Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Desde su creación, en el centro de desintoxicación Clínicas CITA siempre hemos contado con aquellas terapias complementarias que ofrecían una garantía para que el proceso terapéutico pudiese ser lo más eficaz posible. Treinta años después, la mayoría de los centros de tratamiento
Beneficios del yoga y la meditación en adicciones Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Caer y levantarse. Como en una batalla. Porque la guerra no ha acabado. Y aún no está perdida. He vuelto a CITA, de recaída, por un exceso de confianza y porque la dureza de la realidad no me puso
Testimonio de un paciente de Clínicas CITA de anfetaminas: Caer y levantarse Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Pero sucedió lo que nunca pensé que sucedería: un milagro. No sé si fue poco a poco o de repente, pero algo empezó a cambiar y, después de haber tocado fondo, noté un empujón hacia la superficie. Superar la adicción
Testimonio ingresado por adicción al alcohol y a la cocaína Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Recomendaciones para la familia de un adicto Exponemos aquí algunas orientaciones que pueden ser muy valiosas para las familias de los adictos: Usted no es culpable de la enfermedad del adicto. Usted no la ha causado, no puede controlarla
Consejos para el familiar de un adicto Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Poner Orden en la cabeza, Testimonio deCITA Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
En el centro de desintoxicación queremos hablaros hoy de la autoestima. La autoestima puede trabajarse y mejorarse. He aquí algunas manera de hacerlo: Convierte lo negativo en positivo: Busca pensamientos alternativos a los pensamientos negativos. Por ejemplo: ‘No puedo hacer
Mejora tu autoestima con nuestros talleres Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Por la mañana, a las ocho, he hecho una sesión de yoga. Esto de comenzar la mañana haciendo ejercicio es de las mejores costumbres que he adquirido en CITA. Enfrentas la mañana con mejor humor y con más satisfacción. Por
Aprender a conectar mis pensamientos con mis emociones (Testimonio) Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Yo siempre digo: ‘Año nuevo, vida nueva’. Este año lo he conseguido. Yo creía que tenia una vida al lado de mi amiga la botella, qué equivocada estaba. En realidad, me estaba destrozando a mí y a los demás.
Testimonio de superación: paciente alcohólica Leer mas »
