Autor: Comunicación Clínicas CITA
Cuando la Noche se Hizo Luz: Mi Renacer en CITA Llegar al Límite: El Frío que Antecede al Amanecer La noche era más que oscuridad: era culpa, miedo y nieve blanca que quemaba el alma. Así recuerdo mi llegada a […]
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En el Centro para la Investigación y Tratamiento de Adicciones (CITA), comprendemos que superar una adicción no es solo dejar una sustancia o un hábito. Es un viaje de transformación profunda que requiere herramientas, acompañamiento y un enfoque integral. Por eso,
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Hoy, mientras escribo estas palabras, respiro profundo y siento cómo el aire llena mis pulmones. No es solo oxígeno… es libertad. Pero no siempre fue así. Hubo un tiempo en el que cada inhalación estaba ligada al miedo, al vacío
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En CITA nos gusta brindar testimonios de gente que ha pasado o está pasando por un proceso de desintoxicación o deshabituación con nosotros. Nos gusta pensar que es una forma de brindar un caso de ejemplo a aquellas personas que pudieran estar en un
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Nueva Ley de Seguridad Vial 2024: Sanciones Más Estrictas para Conductores bajo Efecto de Drogas y Alcohol ¿Sabías que conducir con restos de drogas en el organismo, aunque no afecten tu comportamiento, podría costarte 1.000 euros y 6 puntos del carné?
Tolerancia 0 con el alcohol | Tratamiento de desintoxicación Leer mas »
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🔥 Cómo Mantener la Abstinencia a Largo Plazo: Claves y Testimonios desde Clínicas CITA 🔥 ¿Alguna vez te has preguntado por qué mantener la abstinencia tras superar una adicción es tan complejo, incluso después de un tratamiento profesional? En Clínicas CITA,
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El Punto de Quiebre Que Cambió Mi Vida Las palabras desintoxicación y deshabituación suenan técnicas, casi frías. Pero detrás de ellas hay historias humanas de caídas, lucha y renacimiento. La mía comenzó un martes gris, cuando decidí ingresar a un centro de rehabilitación para
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Cuando crucé las puertas del centro de desintoxicación CITA, sentí una mezcla contradictoria: vergüenza por reconocer mi debilidad y alivio por dar el primer paso hacia la libertad. Durante años, había normalizado un consumo «controlado» de cocaína —una ilusión que, ahora entiendo, es incompatible con
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Querida Mamá, Tenía siete años cuando descubrí que eras gorda, fea y horrible. Hasta ese momento había pensado que eras preciosa -en todos los sentidos-. Recuerdo ojear viejos álbumes de fotos y ver imágenes tuyas en la cubierta de un barco. Tu
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Mi Viaje de Autoaceptación: Cómo Aprendí a Valorarme y Recuperar Mi Vida (Una historia personal de crecimiento emocional y descubrimiento interior) Hace años, mi vida era un laberinto de inseguridades, decisiones impulsivas y relaciones tóxicas. Hoy, tras un viaje intenso
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Superando la Adicción: Una Noche de Lucha, Esperanza y Renacimiento frente al Mar Un Momento Crudo bajo las EstrellasEsta noche, el viento helado del mar azota mi rostro mientras contemplo las olas romper contra la orilla. Llevo una hora aquí,
Testimonio tratamiento de adicciones: Agradecido de volver a casa Leer mas »
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Mi Viaje con las Adicciones: Cómo el Alcohol y la Cocaína Cambiaron mi Vida (y las Lecciones que Aprendí) Esta es la historia de un error que casi me cuesta todo. No es solo un testimonio sobre adicciones, sino un
Superando Adicciones: Testimonio de Alcohol y Cocaína Leer mas »
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Hola a todos. Me gustaría compartir con vosotros algunas impresiones y sensaciones que he tenido en estas jornadas de veteranos del mes de mayo que acabamos de celebrar. En primer lugar, dar las gracias a Clínicas Cita por la manera
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La recuperación es algo más que dejar el consumo. Es un proceso en movimiento que requiere: -Que dejes de tomar drogas -Que cambies tu forma de pensar -Que cambies tu conducta -Que cambies tu estilo de vida Aunque una recaía
Recuperación de adicciones: más que dejar el consumo Leer mas »
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Lo que vives es lo que aprendes. Lo que aprendes es lo que practicas. Te conviertes en lo que practicas. Aquello en lo que te conviertes tiene sus consecuencias. Este texto que alguien dejo por algun rincon de esta web,
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En ocasiones nos encontramos con ciertas ideas o situaciones en las que el consumo se postula como solución. Estas situaciones son especialmente delicadas y debemos estar atentas a ellas. Suelen pasar desapercibidas y funcionan por lo bajo y en silencio.
Prevención de recaídas: situaciones que promueven el consumo Leer mas »
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Descubre cómo la creatividad transforma la salud mental: La revolucionaria propuesta de Maite Kirch ¿Alguna vez has imaginado que un pincel, un lápiz o unas palabras pueden sanar heridas profundas del alma? La creatividad como terapia: Experiencias de trabajo en el
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El primer ejercicio consistía en llamar la atención del caballo para que me siguiese. Yo me he acercado, le he acariciado y le he dicho: “¡Vamos!” En un principio, el caballo me ha seguido pero después se ha dado la
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🗝️ «Cómo los Caballos Me Enseñaron a Liderar Mi Vida: Lecciones de una Terapia que Rompió Mis Prejuicios» ¿Pueden los caballos reflejar nuestras inseguridades y enseñarnos a sanar? Lo creí imposible hasta que viví la Psicoterapia Asistida por Equinos (PAE) en
Psicoterapia Asistida por Equinos: Sanación y Liderazgo Leer mas »
Autor: Comunicación Clínicas CITA
Yo soy Yo y Tú eres Tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas y Tú no estás en este mundo para cumplir las mías. Tú eres Tú y Yo soy Yo. Si en algún momento o
