Blog de Clínicas CITA

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Habilidades para reducir la vulnerabilidad ante las emociones negativas

Tratamientos de adicciones

Autor: Comunicación Clínicas CITA

Tratar las enfermedades físicas Comer de forma equilibrada Evitar ingerir sustancias que alteren el estado de ánimo Dormir de forma equilibrada Hacer ejercicio Aumentar la competencia emocional Tratar las enfermedades físicas Cuidar el propio cuerpo. Visitar al médico cuando sea

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cara sonriente

Taller de Clínicas CITA: La buena noticia es que nadie puede hacerte infeliz

Clínicas CITA

Autor: Comunicación Clínicas CITA

En el centro de desintoxicación cita ya sabéis que utilizamos numerosos textos e  nuestros talleres, compartimos este sobre la facilidad. ‘La pareja no tiene la capacidad de hacernos infelices, aunque en ocasiones parezca que sí, especialmente en momentos de dolor,

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